养生三字经
刘德发
人到老，莫烦恼。
常锻炼，减衰老。
量力行，勿过劳。
常微笑，皱纹少。
心平和，寿自高。
广结缘，好友交。
心情畅，睡眠早。
遇事忍，不急躁。
调饮食，莫过饱。
身体健，病甩掉。
心不顺，赏花草。
听音乐，怒气消。
勤动笔，读书报。
防痴呆，常用脑。
保健康，小妙招。
上边话，要记牢。
编辑李牧13241611230
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