心有阳光，荡起民族风

文/屈军强

心有阳光，仁慈友善诚心待人

心有阳光，学古借今丰富自己

心有阳光，直道而行无愧我心

心有阳光，喜看人间莺歌燕舞

心有阳光，脸带微笑和气有礼

心有阳光，快乐养心健康每天

心有阳光，坚毅执着担当尽责

心有阳光，笔写情趣歌咏丰年

心有阳光，无怨无悔勇于挑战

心有阳光，饮水思源常怀感恩

心有阳光，淡泊明志宠辱不惊

心有阳光，乐观向上福寿延年

七古.怀旧

文/李周省

漫步想起自行车，

七十年代富人骑。

休闲喝茶看电视，

想听当年收音机。

三转一响有媳妇，

结伴出村看电影。

红军挎包解放鞋，

青年争把军帽戴。

雷锋王杰董存瑞，

为民服务张思德。

舍己利人白求恩，

英雄铁人王进喜。

学习争把好事做，

育德树人作风正。

当初虽穷精神爽，

又红又专根基深。

根正苗红莫忘本，

囯强家富怀旧情。

2022.06.12作于汤峪

悔

文/杨达

谁人不想醉花前，

无奈生活不等闲。

空有凌云千般志，

负了流年负红颜。

夜城古都

文/王建斌

古城夜景是撩人，

​凉风清爽榻古韵。

灯火阑珊显沧桑，

青砖箭楼有传承。

历史文化厚底蕴，

大唐荣耀最古今。

旧时帝王皇城土，

时下百姓泽万福。

古来今往依旧在，

十三帝王换朝代。

喜逢盛世博古赛，

努力奋进好时代。

​心态感悟

文/何俊锋

心若向阳，人生有味，素淡烟火的日子，阳光温暖，顺其自然，人生至美，则可妥帖安放生命。人生四时，虔诚以对，素履以往。你若盛开，清风自来，清风中带来的不仅是美丽的风景，更是一场动人心弦的心灵相约，与生活，与美好，深情相见。这是一个生动的季节，柔柔的清风拂面，和煦的温暖，阳光下，每个生命都将心灵舒展，将美丽发挥到了极致。就连时光，似乎都慢下来了，光影斑斓，重叠在一棵树影里，将夏的葱茏，光的韵律，都写意成季节的诗情画意。清爽的雨中，撑一把伞，漫步雨中，迈着轻盈的脚步，漫步时光里，素心淡然，花红深绿，以温婉的心情，勾勒浅淡水墨，画出岁月最美的样子。

心静神定，生命泰然，便听不到外界的杂音，为人处世，草木与人都在遵循本心与自然之道。清浅时光，岁月的花悄然绽放，芳菲了素指锦流年。季节半夏，时光如水，情怀缱绻，光阴过处，总有一抹眷恋胜得过人间无数美好，时光的暖里，总有一抹清欢穿越时空，不畏遥远，总有一些情感，是你心底里的永远。光阴轻拂着岁月，相遇六月的美好，花香弥漫了，和着绿色蔓延整个世界。若是做人做事懂得欣赏，用欣赏的态度去看世界，方才是生命美的风范。生活有点诗意，人生素雅，也崇尚简单，让生命丰盈。希望未来可期，所有的遇见，或是惊艳，或是温暖，如果能做到万事随缘，便是幸福和完美。

清浅时光，淡然而活，拥一颗质朴素简的心，与一朵花儿对视，与一缕阳光私语。以一怀坦然，面对红尘的悲欢离合，温暖薄凉，眉挑烟火过一生，心有诗意更从容，从而清欢度日，雅静人生。在心中的一亩花田，种下姹紫嫣红的期待，用自己的真心，暖着自己的生活，染香生命。岁月如歌，每一程风雨都是人生的一风景，每一段经历都是生活的积累，年华里的唯美，从来都是一半沧桑，一半安然。岁月安然，现世安稳，所谓的岁月静好，不过是让自己的伤痛得到治愈，轻抚人生中岁月的痕迹，与过去告别，坦然面对时光的流逝，与时光温柔以待。心如花木，向阳而生，余生所愿，不过是在烟火素淡中，能够守心自暖。

靠自已

文/杨达

大风大雨地上滑，

难免跌倒自己爬。

人生夲无悔过药，

笑对人生看天涯。

游走在岁月的时间里

文/何俊锋

白驹过隙，岁月叠加，游走在时间里，不知不觉，苍老了风华，也刻下了沧桑。站在岁月的路口回首，不禁感叹，时间真是好不经用，还没有懂事，就老了，时光虽苍老了容颜，却成熟的心智。越来越觉得，年龄只是一个数字，它沉淀了我们的心境，丰盈的人生的阅历，而生命不在于年龄，而贵在心态。心若年轻，岁月不老，心若温暖，世界妩媚，人生的美好是不畏年龄，活出自我。人的成长是历经繁华，走向波澜不惊的过程，是褪去稚嫩，走向成熟的过程。真正洒脱的人，是经历人生种种，依然热爱生活，历经世事沧桑，内心依然质朴如初。

忘记年龄，活岀最真实的自己，想吃吃，该玩玩，读书，旅行，跳舞，运动，谁说活泼只是年轻人的专属，只要心不老，你就可以越活越年轻。每天以一种积极心态拥抱生活，为自己创造一些小浪漫，为爱人准备一份小惊喜，为孩子准备喜欢吃的美食，和朋友参加聚会。人活着其实就是一种心态，心态对了，生活就不累了，活出自我了，生活就精彩了。心态好，没烦恼，每天快快乐乐的，活出从容，活出自我。遵从内心，人生短短几十年，在变老的路上，让开心成为一种习惯。每个人内心都有一片花海，只要心存阳光，就会馨香四溢，只要保持快乐，人生就会精彩。

忘记年龄，活出自我！不必对未来的焦虑太多，也没有必要对过去惋惜，只认认真真地活好当下。人生是一场路过，挥挥手，不带走一片云彩，学会放下，遇事不较真，心胸大度一点，笑一笑，一切都会过去。与其纠结于年龄，不如充实自己，与其感叹时光老去，不如抓住当下，每个年龄段有自己该做的事情，每个年龄段都有属于自己的美好。人活着要有质量，活得自己有趣，时光才会善待你，活得自己发光，好运才会靠近你。用一颗火热的心去热爱生活，让每一天都成为生命中最美好的一天。年华向晚，岁月沉香，老去的只是年龄，不老的是心态，忘记年龄，做最好的自己，岁月变老，心永远年轻。

莲花神韵

文/何俊锋

莲，有美人之姿，清丽脱俗，有君子品行，清雅孤绝，有佛家禅意，清明澄澈。莲若为女子，必是有着唐诗宋词的典雅，和江南流水的婉约。香远益清，风华绝代。回眸一笑，倾国倾城。夏日葱茏，不及一片清水出芙蓉。是花，是叶，是豆蔻年华，是最美的光阴。莲，是夏日里的图腾，从不与春花媲美，不与秋月争辉。一天天，不紧不慢地开放着，或清淡，或妖娆，或热烈……袅袅婷婷，仿佛要把整个夏天盈在怀里。淡淡的花色，淡淡的清香。一半扎根泥土，一半飘逸风中。从不依靠，从不寻找。莲，是孤独的，却不寂寞。它安于池塘一隅，在自己的世界里，静静绽放。在喧闹的尘世中，觅得一份清净和洒脱。

白莲如雪，干净清澈。红莲似锦，艳而不俗。细细的茎，笔直地托举着小小的莲，似乎是在酝酿一段相思的光阴，等一位归人，携一支短笛，涉水而来。一阵清风拂过，缭乱了一池湖水的静谧。莲尽情地舒展身姿，铺开一层含香的柔软，尽情地舞蹈。轻灵的舞姿，落在水面，洒下一路笑靥。半亩方塘，变得丰盈明媚起来。天光，云影，淹没于莲叶深处。莲，守着一池清欢，无怨无悔，不垢不净，平静而淡然，清明而澄澈。与莲邂逅，便是邂逅了一颗玉壶冰心，一片云淡风轻，和一份圣洁坦荡。莲，亦是有禅意的，心里要有一朵莲花。微微一阵，转而嫣然。那朵莲花，要经了风雨，带着那种低调却从容的温暖，和出了淤泥依然不染的素贞。 

一念清净处，心有莲花开。不枝不蔓，出淤泥而不染。那朵莲，是繁华之后的重生。于岁月深处，开出禅意的清欢。禅，不是素食清茶，不是晨钟暮鼓，更不是虚无缥缈的。它是繁华世俗里，灵魂深处安静的皈依。是踏遍万水千山之后的豁达，是历经人情冷暖之后的清醒。是走过路过，爱过恨过，却依然心怀善良和温暖的赤诚之心。禅意的光阴，是寂静的，低调的，平和的，透着生命的庄重和清简。活出俗世里的禅，放下红尘里的繁琐与牵绊。活出爱恨里的禅，放下感情世界的执念与虚妄。活出心里的禅，放下过往的纠结与遗憾。于时光的回眸中，听到盛夏的莲，呼啦啦地开了，遗世而独立，开出一生的繁盛与安然，平静与温和。

一步一莲花，一禅一光阴，在绿肥红瘦的季节里，一池莲花，为炎炎夏日，增添了一抹清凉的色彩。于静寂中守住孤独，于热烈里保持凛冽。看过灯火阑珊，看过喧嚣华丽，看过热烈张扬，收起光阴的韵脚，看取莲花净。过尽千帆，依然慈悲。以莲的姿态，清逸出尘，朝饮清露，夜汲月华。走过万丈红尘，与一人相知相惜。一生所求，不过是如莲一般的高雅和恬淡。不管流年变换，不问世事沧桑，不愿随波逐流，也不会曲意逢迎。流年易逝，时光会苍老。莲，有一天也会枯萎，但我知，它的风骨一直都在。纵使风华远去，满目残枝，它依然保持着一种不折不扣的神韵，昂着铮铮傲骨，归于素淡，宁静与沉默。那是盛开在光阴里，一朵禅意里的花，永不凋零。