为进一步提高青少年的心理素质,引导青少年树立心理健康意识,让更多的青少年认识到保持心理健康的重要性。邓州团市委联合社会心理协会走进刘集社区开展“邓州市青少年心理健康服务进村(社区)行动”。

活动中,邓州市社会心理协会韩丽颖老师为孩子们阐述了心理健康的概念,剖析了心理问题的原因和青少年常见的心理障碍,引导青少年应该如何应对变化,包括怎样面对挫折,怎样调节负面情绪和压力等,帮助学校学生掌握基本的情绪心理调适方法,引导学生合理宣泄不良情绪,减轻心理压力。

活动从一个小游戏开始,引起了在场所有孩子的兴趣,韩丽颖老师接着又通过举例子的方式向孩子们指出青春期心理和生理健康的特殊性及战胜挫折的好办法。

青少年是祖国的未来,青少年的健康成长不仅关系到一个家庭的和睦,更是关系到一个民族的未来。近几年来,青少年的健康成长,尤其是心理健康,受到社会各界的高度重视,引起全社会的关注。孩子们在游戏体验互动中感受情绪的变化,并且能够从中感悟到情绪憋在心里是不舒服的,需要合理的释放。

此次活动,让广大社区青少年了解到自己是社会中最有活力的力量,应从自身做起,提高对心理健康的关注度,积极了解,主动学习,健康成长,不辜负青春年华。

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