立夏饮食
文/王俊杰(天津)
立夏饮食最重要，
适宜食材真不少。
黑豆绿豆赤小豆，
祛湿利水有实效。
薏米淮山健脾胃，
山楂乌梅猕猴桃。
敛汗滋阴又止渴，
西瓜消暑属它好。
冬瓜丝瓜绿豆菜，
清热解毒吃茼蒿。
瘦肉鸡肉豆制品，
食物蛋白含量高。
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作者简介:
王俊杰，男，69岁，科研所退休工程师，业余爱好诗词！作品2800多首曾发表各平台网络。
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