老有所乐
文／刘景颜
辛苦工作几十年，
老驴卸磨摘挨眼。
化作夕阳光华少，
步入退休生命圈。
从此进入慢生活，
幽幽静静每一天。
老牛自知夕阳残，
加快奋蹄不扬鞭。
过去起床六点半，
现在八点才睁眼。
过去中午眯半刻，
现在昏睡两钟点。
过去晚上早上床，
现在午夜还看片。
过去办事讲排场，
今后生活要节俭。
高档应酬尽少去，
无事也別胡乱掺。
德塔疫情宅在家，
千万不要瞎胡串。
为党为民要分忧，
不给国家添麻烦。
粗茶淡饭最为宜，
少吃晕肴和海鲜。
鸡鸭鱼肉虽解馋，
却给胃肠添麻烦。
饮酒千万别贪杯，
一旦喝醉及时还。
穿衣不要求名牌，
得体大方就能穿。
不要认为是青年，
天下大事不要管。
不操单位怎么办，
社会活动必须减。
不疑继任是笨蛋，
离你地球照样转。
出门不要抢时间，
切莫狂奔遇风险。
走路环顾看左右，
车多人拥规避远。
时刻牢记求稳当，
出行安全重于天。
出门散步防摔倒，
量力而行不走远。
锻炼身体随心意，
运动适中不疲倦。
如无要事少出门，
老伴相随谋安全。
与咱无关不往前，
别给儿女添麻烦。
蝇头小利切莫贪，
酿成苦果自己咽。
发财信息常诱人，
提高警惕别受骗。
吃饭不要囫囵吞，
细嚼慢咽有时间。
入厕起身不要猛，
静坐一会再起站。
久卧不要猛身起，
防止脑痉引偏瘫。
若有小疴早治疗，
大病赶快去医院。
身体健康才有福，
阎王不收活百年。
2021年8月26日零时
作者简介，刘景颜，男，中共党员，原中共河南省鹿邑县委党史研究室主任，河南省诗词学会会员，鹿邑诗词学会名誉副会长，诗人，党史专家，擅文喜史，擅长公文，党的基本理论，国防军事，国际时事等。电话13939462630
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