我的太极拳友

作者 /   华夏儿女 （广东）  

刊名题写 / 王 军   陈 颐（书法家）

编辑制作 /  悦 悦

我的太极拳友

文/华夏儿女

两年前的一天周六，我回祈福新村的居所，顺便去太极拳友赖大哥家，赠送我的作品。赖大哥是我在祈福新村一起练太极拳的拳友，七十多岁，个子不高，慈眉善目，因腰间盘突出、腰肌劳损，时常腰痛，腰总是弯着。刚与他相识时，他练拳时还能直起腰来，现在完全直不起来了，更不能练拳了。

说起我的太极拳友有很多。北方的家乡有一伙，那时每当清晨，无论风雨飞雪，五点多就开始练拳，先练八段锦，接着练太极拳二十四式、四十式、四十二式、四十八式，再接下来练太极剑三十二式、四十式、武当太极剑，及太极刀、太极扇等，这一套练完大约需一个多小时，我经常练的主要是太极拳、太极剑。家乡的拳友有王玉英老师，她六十多岁，瓜子脸，细眉杏眼，脸色红润，神采飞扬，开朗热情，是市里太极协会成员，经常参加省、市级的太极拳比赛。其他的都是拳友，我因到广州定居了，与家乡的拳友疏远了，偶尔还在微信里与王玉英老师有联系。

到了广州最先结识的拳友，在番禺区祈福新村以梁老师为首，梁老师是祈福新村俱乐部老年模特队的队员，红光满面，身姿窈窕，舞姿翩翩，太极拳也练的非常好，大家在她的带领下，每天早晨在祈福新村棕榈园里练拳。拳友有老何、木兰、吴姐、孙姐、赵姐等兄弟姐妹，赖大哥因为腰痛病中断了练拳，在微信中经常为我的作品点赞，为此感到更加亲近一些。

外孙女来广州市越秀区上学，我与妻子随着女儿搬到了越秀区居住，又结识了新拳友，清早六点三十分在烈士陵园练拳，有王姐、卢姐、袁姐等。但是我有一段时间停止了练拳，女儿说网上介绍老年人最好每天不要太早的运动，最佳的运动时间是下午较好，为此停练了半年多。本想自己下午练练拳，可是没有拳友在一起一个人练毫无兴趣，我的太极拳功底本来就不扎实，这一停便忘得一干二净了。老话讲“拳不离手，曲不离口”，说明了一个道理，就是无论做什么事，要经常坚持，坚持就是胜利，练拳贵在坚持，不然就荒废了，不但失去了拳友，还闲置了我的太极剑、太极刀和太极扇。

来到赖大哥家，他家在祈福新村A区，是很老旧的港式楼房，祈福集团的老板是香港人，为此最早建设楼房的风格也比较小巧，他家在一楼，屋里光线很暗。我坐下来环视赖大哥家的居室，赖大哥翻看我赠给他的作品，很有兴趣的问我如何写诗，我突然感觉遇到了知音，我热心的对他说：“律诗比较难写，律诗有七律、五律、七绝、五绝，还有宋词，这些都讲究平仄、押韵、对仗等等，我都尝试过，但是不太擅长写律诗，我主要是写新诗，也叫现代诗、自由诗，新诗不用押韵，不讲究对仗，但是要有比喻、含蓄，等等，就是不能直说。”

我说了一大堆，赖大哥似乎没有听够，我只好打住，说我今天还有事，等以后有时间再详谈，就匆匆告辞。

赖大哥对诗词有兴趣，我感到很欣喜，对于我是个知音、挚友，有一个懂我的人不容易，现在除了搞专业创作的，人们对诗歌、对文章感兴趣的太少了，赖大哥能这样认真的讨教，使我很欣慰，想以后有时间与他多交流、多沟通，使他能产生爱好，没准就又是一个文友。我的文学之路几十年来就是坚持，我想无论做什么事，只有努力了、实践了，才能有收获，这与练太极拳一样，拳需要天天练，诗文更要经常写，否则就像我现在，太极拳、太极剑忘得如同新手了。

我这人有一个毛病，什么都是初识皮毛，没有达到精通的程度，浅尝辄止，比如写作，我在九十年代就开始了，几十年过去了也没有什么成就，写出点作品自认为还是初级阶段。练拳、练剑也有四五年了，还是没有提高；打乒乓球，也练了三四年，仍在初始线上；游泳，学了几年，又放弃了，处于小儿戏水阶段；开车，开了几年，仍是手忙脚乱，来到广州路况不熟，更不敢开车了。

我这人是写诗、作文是新手，练拳、练剑是新手，……事事总在学习之中，人笨、记忆力又差，但是却喜欢写作，无论写的好坏，只是个兴趣使然，没办法，想放弃，舍还恋，人就是这么矛盾着。

还是说说我的太极拳友吧，近年来我又结识了两伙拳友，在越秀区红火炬小学对面的小公园里，有几位姐妹每天八点多练太极拳，于是我又有了新拳友，每天将外孙女送进学校，便自觉地与拳友们练太极拳，使我中断了的太极拳又接续上了。经常来的有，高姐、小张、李哥等。高姐，个子不高，瘦瘦的，为人开朗，太极拳、太极剑练得很好，有时还带领大家练太极扇。小张，是一位新手，但进步很快，已经能熟练地跟着练拳了。李哥，六十四五岁年纪，河北人，头发花白且略显秃顶，圆脸淡眉，两眼有神，太极拳、太极剑练得很熟。可是，由于高姐家里有事，时常不来，李哥也有一段时间不来了，就剩下我和小张，还有两位叫不上名字的拳友，人少了便没了兴趣。

另一伙拳友，是在团一大广场，有李哥和他老伴及几位姐妹，我便加入进来，看来天下拳友一家亲啊，太极拳作为一项体育运动项目，已经在全国普及了，这项运动被广大中老年人认可，而且多数是女士，我发现各地练太极拳的女士也占多数，男士却很少，看来女士喜欢运动，男士都在忙什么呢？我还荣幸的被邀请进了拳友微信群，几位姐妹都很热情，对我的作品给予高度的评价，真诚的点赞，夸赞得我都有些不好意思了。

团一大广场正在维修建设，新铺设了灰白色的地砖，展馆正在建设中，广场的标志性建筑是两面土红色高墙托举着一面团旗，正面的一面红墙上雕刻着入团誓词，另一面红墙上雕刻着中国社会主义青年团成立的历史，背面是两幅群英荟萃的雕刻壁画。我们每天沐浴晨光，在团旗下伴着悠扬的乐曲，练着太极拳，舞着太极剑。女士们身着太极装，娥眉浓翠，面容生春，两位男士也身形矫健，步履优雅，大家辗转腾挪，扭动春风。