我的人生感悟系列之幸福观

文／程占兵

编辑制作朗诵／慧觉

 

       幸福，是人类永恒的追求，也是人们普遍关注的一个热点问题，是一个常谈常新的话题。“祝福”二字，一直都是中国文化里人们美好祝愿最佳词语。实现大众生活幸福，始终是中国共产党人的理想、目标和纲领。总书记说：“世界上最大的幸福，莫过于为人民幸福而奋斗。”

       幸福的定义，是一种持续时间较长的对现有生活的满足感，并希望保持现有状态的稳定心情。对幸福的理解，每个人由于各自存在、意识和经历差异，都有不同的诠释答案。 

     幸福是一种主观感受，但是又与客观因素密切相关，它既受内部因素影响，又受外部因素制约，涉及自然、社会、心理等方方面面。幸福有若干维度，如快乐、投入、意义等。幸福的要素，包括积极的情绪、良好的人际关系、有意义和价值的事业及成就感。快乐是感官上的满足，而幸福则是心灵层面的达成，内涵理性权衡的感知。将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感，有更大的益处。。

        幸福是由物质因素和精神因素共同决定的。幸福有不同层次。低层次的幸福在物质世界里，而高层次的幸福在精神世界里。幸福不是富有，而在于心态的感觉，是一种内心的丰盈和满足。把寻常日子过得滋味十足，安居乐业、衣食无忧、无病无灾、休闲乐趣、自由自在，家庭圆满，自己觉得满意，就是幸福生活。

    幸福需要改良心灵。有美好的心灵，才能有美好的精神世界，才能有高层次的幸福。想快速且高质量地获得持续、长久的幸福，唯一的方式是明白人性、欲望、生命的意义等关于人生的根本原理与驾驭智慧。

       一要善于对比和懂得知足。在人生发展过程先后中，对比物质生活及心理满足。横向比努力，纵向比进步。永远不要羡慕别人的生活，不活在别人的评价里。只有抛开计较、攀比和奢望、贪婪，才能拥抱幸福。“良田万顷，日食一升；广厦千间，夜眠八尺。”幸福就是满足，幸福就是知足。

        二要宽容和看开生活中的负面影响。化解那些浮躁、困顿、抑郁和黯淡，始终呈现出愉悦与幸福心理状态的主观情绪。认清主流，理解一切，包容一切。

三要善于发现和找寻幸福。每个人身边都有幸福，能在无趣的生活中发现幸福，是一种能力。幸福无统一标准，自己觉得幸福，就是幸福。

        正确的幸福观，在肯定人的物质幸福的基础上，特别注重人的精神幸福，是物质幸福和精神幸福的统一；幸福要通过劳动对生活的创造，是享受和劳动的统一；社会幸福决定着个人幸福，个人幸福丰富着社会幸福。是个人幸福和社会幸福的统一。在社会主义条件下，只有社会劳动才是创造幸福的根本途径。只有为共产主义事业而奋斗，为绝大多数人谋利益，才是人生的最大幸福。

        对社会上两种偏颇幸福观的反思。

一是资源占有幸福观。将占有一定的资源是人生幸福的必要条件，当作了幸福本身，并受控于占有欲，从而损害人生和社会。

        二是物质享受幸福观。只追求物质享受，而忽视了人的其他需要的满足，包括情感、社会尊重的需要，以及基本需要之上的自我价值实现需要。必然会导致私欲无底洞的恶性循环。

        所以，真正的幸福，与创造，与奉献，与和谐等正能量价值紧密相联，不与豪宅、名车、大款、高官、明星等时尚高档画等号，更不是花天酒地、奢侈挥霍、坐享其成、损人利己、损公肥私等负面行为的同义词。

        幸福是一种感悟，更是一种能力。一个人的幸福的前提是有能力改变自己。幸福的人不管在哪里，在什么环境，他们都能感受到幸福。不幸福的人，不管拥有多少，都不幸福。幸福力来自内心的丰裕和自信。拥有幸福能力的人，会带来更大的幸福气场。