今天吃点啥？当下，这些吃点好的预煮餐食销售格外火……

作者：牟洪营

 为热烈庆贺北园便民市场“重装开业，全新升级”。吃点好的专柜于2021年12月25日起试营业，有礼品重磅回馈州城人民，在此活动试营业期间，享受优惠福利待遇。

    近日，记者在山东省德州北园便民市场试营业经营商户孙丙华吃点好的预煮餐食摊位上看到，孙丙华属于老业主了，从原始市场一建立，就在这里已经干了27年了。由于北园便民市场升级改造后，自从“孙家鲜鸡”的老店店铺重新开业了，感恩钜惠，孙丙华老板又在该市场开了一家火锅食材和预煮餐食。

   连日来，预煮餐食销售点格外热闹。电冰箱里面摆放着丰富多彩琳琅满目的150多种各具特色吃点好的营养型预煮餐食，吸引来自四面八方的众多市民眼球前来购买和挑选。预煮餐食材是眼下走俏市场的一种新美食。虽然很多人对这个名字有些生疏，但是市场中已经不乏其俏丽的身影。比如预煮水饺、水煮鱼、预煮餐食、汤包，买回家之后，煮水下锅，几分钟就可以美美开吃。营养速食的预煮餐食材远远不止这些，品种范围包含早餐类、晚餐类和正餐类，鲍鱼捞饭、鱼翅捞饭，还有各种预煮炒菜，预煮餐食等等。

   火锅被称为营养最全，做法最简单的菜品，不管是居家，还是外面上馆子都非常不错。其吃法简单，而且食用者还可结合自我喜好，选择喜欢吃的、有营养的食材。我们说，吃不仅要吃出美味，享受舌尖的美味，更为重要的是通过吃，感受健康，在愉悦心理的同时，健康身体。 

   预煮餐食，怎么煮，或者放什么东西能出分量主要是：葱、姜、蒜、八角、桂皮、小茴香、草果、丁香、花椒、糖、盐、料酒、红煮放酱油、无论怎么煮，关键是煮好后不要急着起锅，放几个小时再捞出来。 

   预煮餐食材可以撕开包装立即食用，还有简单加热即可食用，还有些直接下锅，简单烹饪就是一道国宴级美味菜肴。因为解决了摘菜、洗菜、长时间烹饪的种种麻烦，预煮餐食材给繁忙的都市，带来了回家吃饭、方便就餐的全新流行风潮。

   为了让更多的人品尝到预煮餐食材的方便和美味，切实解决人们回家做饭的种种烦恼，在北园便民市场推出了一种全新的预煮餐食材销售模式，那就是一家更新开业上市零售摊点和网点。

   吃点好的预煮餐食材新零售摊点，以北园便民市场便利为线下实体销售主力军，以手机商城为线上销售载体，实现围绕便民生活为目标的贴身售卖和配送服务。让人们不出便民市场就能就近获得想要的预煮餐美食。便民新零售扎根在市场，服务在市场，配送在市场，24小时全天候营业，市场内10分钟送货到家。

   预煮餐食材的走俏和走红，是因为方便、美味和营养的三者兼具，而零售摊点就是直接把这种方便送到家门口，送到楼下，堪称方便中的方便，是典型的方便经济。

   方便经济是推动社会发展，也是改变我国经济结构的新动力。微信、支付宝带给人们支付的方便，共享单车、滴滴打车带给人们出行的方便，淘宝带给人们购物的方便，而预煮餐食带给人们取送货物的更畅销更方便。

   预煮熟食无疑带给人们吃饭和做饭的方便，而围绕这种方便背后的新零售，则是解决购买之中的方便，一切以方便为核心，打造完美的都市方便新生活。

  无数个方便经济的成功案例，昭示一个颠扑不破的真理，那就是谁把方便做到极致，谁就能赢得消费，赢得市场，赢得未来，火锅食材和预煮餐食的方便新零售的方便，注定要创造一个因为方便而带来的光辉未来。

   吃预煮餐食是很有好处的。预煮餐食含有丰富的膳食纤维，不仅能促进肠胃的蠕动，还能从肠道中带走多余的、过量的营养，对腰腹部的赘肉很有效果哦!而且水煮菜的热量很低，对维持身体优美的曲线和体型也有很大的作用。

   预煮餐食是一种既美味又健康的食品， 常年吃预煮餐食好处是很多的。1、吃预煮餐食可以用来减肥，因为水煮菜的原料主要就是青菜，还有的脂肪特别少，而且不含有碳水化合物，热量也是特别少的，所以不容易使人体长胖。2、预煮餐食里面含有大量的粗纤维，可以促进胃肠蠕动，防止便秘，而且减少有毒物质在体内的停留，所以可以防癌。3、吃预煮餐食里面还含有丰富的维生素微量元素，所以可以为人体补充营养。

   预煮餐食和火锅食材可以长期吃。因为人必须要吃植物油，因为里面富含各种不饱和脂肪酸和维生素是人体必须的。很多人想保持好身材，不吃油腥，这种方式并不可取，很容易造成营养不良。其实只要饮食合理，好身材是很容易保持的。

   吃预煮餐食的好处：我们平时的烹饪方式，都是高温高油的，而一顿饭摄入的油脂可能是需要长跑一个小时才可以勉强的消耗，而我们也知道吃油吃的多了，就会造成胆固醇，心脑血管疾病以及肥胖等等多种问题。

   而吃预煮餐食就可解决掉这个问题，不会因为高温烹饪导致出现蔬菜营养的流失，同时也可以给予我们身体营养，而且对于减脂来说，也是有好处的，能够保证体重的下降，同时体脂率的降低，心脑血管疾病也会得到相应的控制。