老了学习富养自己

文//赖长虹（吉林）

童年少年青年磨砺

老了学习富养自己

迟来的哄和玩迟来的爱

自己给自己片精神高地

精神的也是灵魂的

寻常的也是平凡的

诗题呼唤着自由的音符

开心地聚和美丽的乐曲

曾经是人生的风景

当下需要人去努力

不辜负不愧对衡量人心

彼此的交心有曾经奠基

人活着需长情相伴

儿时父母年老有你

世上只有温柔力量最大

体会温柔你给我找到诗

感谢那个秋天的聚

学习富养从那时起

好的精神状态好的身板

解放了自己不难为自己

特赞同怀沙老的话

把握好度潇洒率意

夕阳下的晚霞倏尔刹那

那年说过要娶月光为妻

这大抵就是种富养

糊弄自己这个傻子

有时的聪明那是喝醉酒

汨罗江畔蹀躞千年步履

吃了鸡蛋吃了香粽

鸽子飞过吹响柳笛

昨天今天转身都是曾经

富养了自己生命才绚丽

老了学习富养自己

搓麻输赢难买乐趣

如果哪个侵略者敢来犯

拎枪上阵抖擞精神杀敌

作者简介    赖长虹，男，高级编辑。系中国散文诗作家协会会员，吉林省作家协会、音乐家协会、音乐文学学会、摄影家协会、杂文学会、合唱指挥学会会员。《吉林名人》常务理事。辽源市文联委员、副秘书长。曾任辽源市作家协会、音乐家协会、读书协会副主席，诗歌学会副会长。现为辽源市老年大学现代诗歌教授。

       自1970年开始发表作品，迄今已在《人民日报》、中央电视台、《词刊》《歌曲》《音乐世界》《儿童音乐》《新歌诗》《吉林日报》《吉林名人》《轻音乐》等全国各级媒体发表作品几千篇（首），获奖百余次。1987年著名作曲家施光南为其发表在《词刊》的歌词《这片土地属于你》谱曲。著名作曲家傅晶、程恺、文积成、王冠群、许德清、李代勋、邓俭、李吉宏、隋盛韬、涤非、华秀、张爱群、曹志伟等为其歌词作品谱曲。荣获国家新闻工作30年荣誉奖章、证书。