参加工作至今五十余年，首次参加全国性诗词大赛，我撰写的“爱自己，是一种责任”、“自豪，我曾是军中一兵”、“鲜花献英雄”等五首诗入选。经过三十八天预决赛，在各路朋友的鼎力支持下，获得了24000多张点赞票。

我退休后，在朋友的启发下也学着写诗歌，来抒发自己的情感。古稀年华参加此次大赛，完全出于重在参与、重在弘扬诗歌文化。

大赛期间众多朋友倾力支持，

一一有的坚持天天投票从不间断，

一一有的不仅天天投票而且还时常送礼物，

一一有的不仅自己投票而且还天天发动亲戚朋友投票，

一一有的每天在微信朋友圈提醒大家点赞投票，

一一尤其是新乡四位朗诵名家，用最美的声音将参赛作品朗诵，

一一特别是有一位“墨海行舟”的朋友，毎天凌晨一点多就开始投票。

“一石激起千层浪”，大家投的是一颗弘扬诗歌文化之心、是朋友的情怀、是鼓励支持的动力。

让我的“感恩之心”插上翅膀，飞向朋友圈的每一位好友、飞向远方的挚友，倾诉我的感恩之情，虽大家只是举手之劳，但彰显的却是朋友的情感和善良的胸怀，大赛期间我写了“话说投票”、“投票一事的感悟”、“感恩一路帮我的人”、“朋友情义”等文章，抒发参赛的点滴感悟，表面看是一次参赛，但却深深触动了我的内心世界。

一一“一个好汉三人帮”、“众人拾柴火焰高”。

退休多年后参加此次大赛，完全没有岗位的因素影响，两万多張点赞票，张张体现的皆是真情善意、都是好友的一片爱心，是纯天然的友谊净土！人生在世任何人都离不了朋友的相助，帮别人乃是帮自己，为他人点赞乃是为自己积德、对朋友事热情用心、把朋友事情当作自己的事情，乃是真友、真情，需万般珍惜厚爱、需时常感恩不忘！懂得感恩走遍天下皆有友！

一一不遇事皆是你好我好，真遇事才见挚朋好友。

时间不声不语却能检验出谁是你的真正朋友、遇到难事请求朋友帮助，最能体现出朋友的热情和胸怀、“三观同”“志同道合”的朋友才是你晚年交友的真正对象，请记住：太傲气的人你要谢绝和其交往、太吝啬的人不值得和其来往、不把朋友事放在心上的人不要用心和其交往，把钱看得太重的“铁公鸡”不要和其来往！退休后朋友不在多，况且也不可能多，关键是要交往知你、懂你、理解你的人！

一一有一种长寿的秘诀叫好友相聚。

人人都希望自己开心快乐，人人都希望自己健康长寿，长寿的因素很多，但我的体会是，和志同道合的朋友在一起聊天、聚会、旅游、就歺，心情最放松、心里最开乐、欢声笑语最多，而且对健康最有益，朋友是你生命中不可缺少的伙伴，朋友也是你人生佂途贴心的另一半！参加一次诗词大赛，悟明了一些事、悟清了一些理、悟出了好友知己！

尽管参赛名次不据首位，但从精神上、思想上、友情上收获颇丰，哈哈！值得！值得！（原建国）