〈总第577期〉 

《 太极拳，为健康增色》

作者:李延庄子

主播: 王志和

总编: 阳光波

图片提供:李延庄子

习练太极拳二十余年

现已古稀

神清气爽

身轻如燕

步履矫健

在习练太极中

把虚怀若谷

廉让为怀

从容不追

宽厚待人的情操融入到

每一个动作之中

太极功夫扇舞起

让身心穿越亘古

在挥剑舞刀中

分凤回首

浑身潇洒热和

在金鸡独立中

足下生力

立身中正

双摆莲

意领神聚

一身正气

玉女穿梭

让身心舒展

柔和自然

把自己交给太极

自己舒心

身心顺遂

太极的神韵和精神

让心情愉悦

漫漫人生路

拥有健康才幸福

每天习练太极拳

从中领悟快乐和健康

做一个健康的自己

不负惬意恰好的岁月

相伴太极

给健康增色

总编简介

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