同频共振就是爱在生命之间无声和顺畅地流动与传递， 就是生命与生命之间的连接。每一个生命都有不同的频率。当这些拥有各自不同频率的生命不断靠近和彼此调谐，逐渐过渡到彼此之间生命的频率更加接近甚至完全一致时，那么，同频共振就产生了。 同频共振既是老人心灵呵护的一种技法，也是通过这种陪伴技法需要达到的生命状态，甚至可以说，不管运用何种技法陪伴老人，最终都是为了实现与老人之间的同频共振。