长假忘机

                          南浦云

                 长假清休恋梦乡，

                 七八钟点懒离床。

                 瑜伽导引抻酥骨，

                 腐乳稀粥洗瘦肠。

                 老柳犹撩澄碧浪，

                 秋风且沐小西窗。

                 眸前岂为红尘惑，

                 浩渺云间有鹤翔。

                   灵芝缘歌

                 原创：南浦云

             【18579069825】

余素体弱好养生，喜尝本草重中医。

及长供职农科院，研究灵芝初缘结。

十多年前妻外祖，脑瘤病危医救辞。

回家食用灵芝粉，痊愈至今将九十。

亲身经历此事后，灵芝功效信不虚。

忆昔福州读博时，山行采得大灵芝。

巨大如伞世罕见，灵芝之缘殆天赐。

我服芝粉亦多年，头发乌黑如少时。

身心质朴似童稚，滋补肾精神不亏。

暇日灵芝常把玩，和其形而融其色。

投其味兮化其气，似与赤松游太虚。

恍兮惚兮无尘虑，窈兮冥兮忘世机。

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