能够调理控制好自己情绪的人，大都能游刃有余，进退自如。在日常生活工作中，我们不可能事事顺心，总会遇到一些困难和委屈，每当自己遇见一些烦心事的时候，就会情不自禁的发些无名之火。这种突如其来莫名其妙的无名之火，既伤害了他人，又伤害了自己，可以说是有百害而无一利。这种火气来的快去得也快，有时候自己也特别后悔。考验一个人的高贵品质，就是看其遇到棘手难题时候的处理态度。大凡心智成熟的人，都懂得尽力控制住自己的不良情绪。能够做到：高兴时不得意忘形；悲伤时不怨天尤人；做人能够低调沉稳；处事能够有条不紊。

在日常生活与工作中，遇见比自己弱小的人的时候，要悲悯善良，收敛锋芒，切忌目中无人。只有这样做人做事，才能赢得众人的尊重。现实反复提示，无论做人还是做事，都要脚踏实地真心实意的去做。那种大事做不来小事又不做；这也不重要那也没意思；想入非非虚度时光等眼高手低的想法做法，是难以立足自身走到最后的。

大道至简，顺势而为，这是自立自强的自信表现。自立自强者浑身都充满了正能量，跟这种优秀的人士交心共事，总有说不完的话，没有干不好的事。一个人的气场和气质，是可以逐步培养不断提升的，是从刻苦学习与艰苦磨炼中积累获取的。因此，要在努力提高自己综合实力的同时，适时地调控好自己的心态，勇于善于消除当下的困惑与困难，做一个有益于家庭、有益于单位、有益于社会、有益于提升自身价值的人。