心态就是对世间一切事物的看法和态度，以下五种心态的调理特别重要。

一是坦然淡然的心态。在生活与工作当中，不要把自己看的太重，要努力学会尊重别人和礼让别人，把自己融入到众人认可的舒心之中。

二是多维多思的心态。凡事都要用心深度思考，纵横权衡利弊，多问自己几个为什么，无论好处坏处都要深思熟虑，有备无患消除偏见。

三是自爱自慰的心态。要注重关心关爱体贴自己，要卸载心灵上多余的重负，不要让最后的一根稻草压垮了自己。

四是无怨无悔的心态。工作是人生当中十分重要的一部分，它对于心态的平衡起着重要的作用。工作中要少一点焦躁埋怨，多一些冷静的思考，多一些无悔的奉献。

五是宽容包容的心态。在处理各种人际关系中，以宽容与包容的心态，对待各种高低对错；以坦然与恬静的心境，对待各种成败得失。

心态调理调控程度直接决定了生命的状态，能攀多高能走多远，都是心态决定的。内心力量是成功的关键，内心的强大来自内心的极度平静和良好的心理状态。众人都有这种感受，不如意的事常会出现，不顺心的人也常会遇见。如果拥有一个好的心态，就不会被这些心事琐事所烦扰。心乱了处处生乱，心安了时时都安。生活与工作中的烦恼，大都是源自心中的某种执念，执念什么必然受困于什么。

这一辈子无论处在什么境地，都要镇静视之。如果烦恼不堪，就是呆在风水宝地也是一种痛苦的煎熬。幸福天堂与苦海地狱全是自己造就的。若是不想受到无常的困惑与困扰，就要历练好自己的心态。当遇到棘手的难题时，不要一味的向外求助，试着向内心查找原因。很多问题都是心态所造成的，周边环境只不过是自己内心的反映。万般烦恼皆由心生。只有彻底战胜改变了自己，才能改变所困惑的一切。只要努力做好了自己，一切都会逐渐好起来的。