四川省青神县高台镇河坝子社区500亩“玉蟾茶”茶叶基地欢迎你！读人物传记随感录173

洪昭光

     洪昭光教授1939年出生于福建厦门鼓浪屿，是我国著名心血管专家，中国首席健康教育专家。曾入选“英国剑桥国际名人传记中心”和“美国国际名人传记中心”名人录，现任中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员、全国心血管病防治科研领导小组副组长、首都医科大学附属北京安贞医院教授、主任医师。被聘为中央文明办、卫生部组织“相约健康社区行”首席健康专家。70年代与华罗庚教授合作研制“北京降压0号”。2004年与加籍华人、美国药理学家张永博士联合研制“银杏滴丸”。先后撰写及主编《实用高血压学》等十余本著作，发表学术论文百余篇、科普文章五百余篇。

读《长寿的医学大咖们告诉你：养生无需燕窝鱼翅山珍海味，清淡简单足矣》有感

欣读此文深受教益，若想长寿必重饮食。

一日三餐荤素搭配，营养均衡健康身体。

大鱼大肉肥甘厚味，不宜常用必须警惕。

青蔬水果一粥一饭，清淡简单延年足矣。

注:长寿医学大咖指吴孟超、钟南山、洪昭光、陈可冀、朱南孙。

作者简介：

陈宝田，笔名龙山石，男，1949年2月出生，山东肥城人，中共党员，中学教师，诗人，书法家，毕业于泰安师范专科学校。一生热爱文学，尤其喜欢诗歌创作，有作品见诸报端，为首届感动中国文化人物得奖主之一。