李海涛：

祖籍河北献县，资深媒体人。2005~2014年，在北京市委党校读专科、本科、研究生。2012~2016年，在全国市长学院学习。2015年4月~2016年4月，任《旅游商报》专刊部主任，2018年1月~2018年12月，任国务院新闻办《中国文化走出去》“魅力中国”栏目组中心主任。现任中国社会艺术协会理事、《二十一世纪文化艺术专刊》主任、尚德华夏健康研究院院长、中国药文化研究会药食同源产业分会副会长、《国际新时代通讯社》“文化经济”栏目组制片人、副处长。

春天到了，肝气容易上升，容易造成血压高的症状。对于西医来说，血压高没有好的解决方法，要靠终身服药解决。而我们中医认为，血压高是由于肝和我们的肾经不好造成的，通过滋养我们的五腑六脏疏通我们的经络，就可以把血压降下去。

现在我就把这种方法分享一下:

一是按摩我们的太冲穴，再就是按摩我们的太溪穴 再加上按摩我们的曲池穴。通过这三个穴位的按摩，就可以把我们的血压降下去。

下面我再分享一款茶饮:

希望朋友们看到这个信息传播分享出去，让更多的人受益，祝大家身体健康，幸福如意！

总编:阳    光

《21世纪文化艺术专刊》编辑部