我必须健康
作者：蓝田玉
我必须健康！因为，赡养父母是我义不容辞的责任，我不想在父母需要我尽孝时，我心有余而力不足，愧对父母，束手无策，无限惆怅！
我必须健康！因为，我不想成为孩子们的拖累，在他（她）们为生计打拼的时候，还得花费精力照顾我，为我花上（甚至举债）昂贵的医药费用，从而拖累孩子飞翔的翅膀。
我必须健康！因为，我不想躺在世界最贵的床上，让最爱我的人担惊受怕、难过悲伤、费尽思量！
我必须健康！就务必活出质量、活出尊严！我不想有一天老去时，回想起后半生，我竟然碌碌无为，把自己和孩子们挣的钱，都给医院发了工资、盖了楼房，而让自己两手光光。
综上所述，我们每个人都必须善待自己，善待健康！善待健康，就等于善待孩子的幸福生活！牢记：务必关照好自己的身心健康！
穷人没有了健康，就等于雪上加霜。
富人没有了健康，就等于一生在白忙。
男人没有了健康，老婆一定会嫌弃怨怼、无限愁怅。
女人没有了健康，老公难免厌烦、嫌弃、妮咋成了糟糠。
老人没有了健康，晚年会格外无助、悲哀和凄凉。
孩子没有了健康，童年注定会可怜、受伤、希望渺茫。
所以，无论是谁，都要好好爱惜自己，更要注重身心健康，只有健健康康的，才能活出质量，才有本钱享受世间的一切美好，不会让辛苦赚来的钱变成废纸，不会让身边最爱的人痛苦，哭泣断肠。
人活着，其实不需要太多的物质方面的东西，只要身心健康，家庭和睦就好，别为了钱财熬坏身体，别因为票子、房子、位子、车子、孩子，透支了健康，有钱没钱，钱多钱少，官大官小，没完没了。当官一阵子，做人一辈子。无论如何，一生都是三万多天，不敢马虎，不能浪费。
健康是一，其它都是零！善待自己，因为自己是世界唯一！没有了健康的你，世界与你无关。
善待家庭、父母和老婆孩子，因为家庭是休憩港湾，父母是你的活菩萨，老婆孩子是你最亲密的人。
善待工作，因为工作是你实现人生价值的依托、生活的快乐源泉、展示活着价值的舞台！
善待朋友，因为朋友是你找来的合作伙伴。团结力量大，离开合作，一事无成！
孙建民，笔名：秦剑、蓝田玉，男，汉族，中共党员，本科文化。系中共西安市委办公厅行政处二级调研员。陕西省作家协会会员、西安市作家协会会员，西安市文史艺术研究院研究员。陕西省2016年脱贫攻坚“优秀第一书记荣誉称号”获得者。主要作品有《清风明月》《人活一世靠精神》《“钉钉子”与“抓落实”》。先后60多次获得各类奖励。
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