七言诗:保护身体生物钟

诗/倪宪培

人体生物钟时间，很好掌握利康健;

春夏秋冬有季节，二十四时循环转;

自然规律要掌握，和谐生活事不乱;

身体孬好掌握好，正常利用莫强干。

人有情绪心莫乱，体力强弱有循环;

每天智力有高低，感应力度有深浅;

正常利用生物钟，安全工作事好干;

自己身体掌握好，合理利用体强健。

情绪低落心躁烦，在家休息事别干;

如果烦躁干工作，容易出错惹祸乱;

感应迟纯会着急，心情发急错误犯;

高兴之时智力好，马上工作莫迟缓。

有驰有张用时间，工作学习干劲添;

家人掌握生物钟，互相了解家温暖;

努力工作互关注，相互激励增情感;

利用自己好身体，事业成功宏图展。

情绪低落宝家安，心情好转事再干;

家人应该互理解，理解才能情温暖;

单位掌握好情绪，有效掌握才发展;

员工高兴干劲高，团队就是好资源。