一颗心静下来，

与日月交谈。

有的空白被发现，

有的盲目在跟从。

风推送我们，快意向前，

雨阻扰我们，无奈退后。

我们被一些矛盾，

左右着，相克着。

人过五十，到了该回首的时候，

发现自我占用了大半，

无我只是小小的部分。

任意捡起一把岁月，

都有遗憾在大呼小叫，

只有余下的人生，

可以重新抉择。

【作者简介】汤建才，江苏淮安人，1964年11月27日出生，大专学历，中国散文家协会会员，【运河桨声】文学公众号、今日头条【运河桨声】专栏作家。2010年、2011年分别获华夏散文论坛大赛二等奖，2017年获第四届相约北京诗书画大赛诗歌一等奖，出版散文集《我把生活做成笛》。代表作有散文《春节感怀》，《散文是什么》；诗歌《搂住秋不放》、《姹紫嫣红心潮涌》、《雷锋》、《读淮安》、《梦向深蓝志远洋》、《写一首诗给母亲》等。

【主播简介】池中老翁，江苏淮安，退休前从事科技管理及科普工作。退休后热爱文学艺术和旅游等活动。遂放飞心绪，迷上了朗诵。期许着声音形象背后自我的完善，向往淡泊超然的朗诵境界。