人的一颗心，尽管只有拳头大小不及三百克，却可以比天高、比地厚，拥有整个宇宙！我们终其一生就是要修好这颗心，走好心中的路！修心重在悟心，悟心者方能常明！

悟是一种境界。年轻时工作忙、压力大，一般没有精力和时间去深悟人生的意义。花甲之年，退休了心安了、名利地位都放下了，常省常悟使心豁朗了、眼睛明亮了，将许多脑海里翻腾的人生感想悟出了真蹄、将从心灵深处迸发出的感悟言语力透纸背，浓缩为“平常理”，让身心进入一种新颖的、完全良好的心态境界！

人生一世，草木一秋，人之命运不在于天、不属于地而在于心，每一次自我反省、每一句肺腑之言、每一个小小善举、每一篇“平常理”的撰写，都是一次自我完善、自我超越和提高，都是一次内心深处的享受。

年轻时不曾悟出的道理，花甲之年都不断从心灵中迸发出来。余生，删除心灵的创伤与垃圾，让心“归零“，让精神投资闪烁！

上帝给予我们一颗鲜红而又易动的心，就是要我们用心地好好活一回，不畏浮云遮望眼，自缘身在最高处。精神的顶天立地必然带来灵明通透的人生，心美一切皆美，心纯万物至善，人生真正的幸福与快乐只能从开悟中获得！

其实我们的心就是一个口袋，里面装的东西越多负担就越重，就跳的越慢，装的越贪婪就越跳的心律失常甚至早博房颤。生命匆匆，请善待自己，放下该放下的，舍得该舍得，别让自己的心再煎熬痛苦、别让自己的心疲惫不堪，人生其实就是一埸舍得过程，空手来空手归。

一个“悟”字浓缩了人生的万言千语，一个“践”字丰富了生命的精彩进程，人生最好的境界是渐行渐悟后的清醒与懂得，人生最大的财富是且悟且行后的真谛与梦想！（原建国）