最近，我的一个老朋友甄平凡给我讲了一个故事，是他亲身经历的，他说学写格律诗词，可以治好人的精神疾病。我好奇，非要他把故事说给我听。下面就是他说的故事。

他说：今年初夏的一天早晨，我散步刚出门不远，手机响了。一看，是本市一陌生号码，本不想接，因是本地的，就接了。对方是一女声：“是老主任吗？我是韩玉，还记得我吗？”一听这名字，我就想起来了，是和我同一办公室多年同事大黄的爱人。

“你好！你有我号码？怎想起来给我电话？”

“你不记得了？那年你退休请我们吃饭，说从今后不用联通用移动号码了，告诉大家，我和大黄都记下了，因平时没事，就一直未打你电话。今遇到点小麻烦，所以就打扰你了。”我一听觉得挺奇怪。心想，我退休都七、八年了，和大黄分开已十几年了。她能有什么麻烦？就静心听着。

“我们家大黄退休好几个月了，本来要请几个老朋友吃饭的，因今年疫情特殊，所以一直未请。这段时间大黄好像犯了一种未见过的毛病，看什么都不顺眼，常发无名火，还说这日子怎过？所以我请你今晚到我家来喝杯小酒，顺便和大黄聊聊，他最听您的话了。”我爽快地答应了。

大黄叫黄大贵，1996年从农村中学调到我校教语文，是正规中文系毕业生。当时我是教导主任，也带一个班语文。那时房子紧张，我就和语文组一块办公。办公室有位年龄小一点也姓黄的老师，为区别，我们就喊黄大贵大黄。那时他才三十多岁，怎么今年倒退休了？

大黄住的小区离我住的小区没有直达公交，我就打的。上车打了电话，刚到小区门口，他夫妻俩就笑盈盈地迎上来了。

九十多平米的房子就住着夫妻俩。一个儿子大学毕业后在南方的一个城市工作，媳妇是当地的。儿子就在媳妇那里落户了。韩玉一直在农村教小学，四年前就退休在家。她在家，大黄日子可好过了。她是一个特贤惠的人。大黄这几年过着饭来张口，衣来伸手的日子。一早上班，傍晚下班。双休和韩玉逛街。大黄没有别的嗜好，退休前是副校长兼教务主任，很内向，除喜欢背诵诗词，就是爱喝一杯，也不善交朋友。不打牌也不钓鱼，更不跳舞。

家里窗明几净，布置得素雅大方，不落俗套又温柔清新，给人无比舒适之感。住在这样的环境里，夫妻又都是退休教师，经济宽容，无后顾之忧，能有什么麻烦呢？再说，大黄也不是沾花惹草之人，韩玉更是恪守妇道的好主妇呀！我如堕五里雾中。

韩玉早做了一桌子的好菜，还拿出了一瓶正宗的五粮液。

我瞅瞅他们俩说：没别人了？韩玉笑笑说：没啦！就我们三个人。

韩玉说：老主任，今天请你来呀，一是大黄退休一直没请你喝酒，今天补上。二是让你给评评理，我天天烧给他吃烧给他喝，给他洗衣料理，他什么也不干，什么也不会干。办了退休手续的第二天，还和往常一样，一早就骑车出去了，不一会又回来了，我说：你不是不要上班了，还骑车出去干什么呢？他说把退休这事给搞忘了，还想到学校去安排值班的。开头那月把，他天天不是上网就是看书，也不出门，我邀他去跳舞他不理我。这两个月常发无名火，嫌我做的菜饭不合口味，要他出去吃又不干，还常常摔东西。特别是这几天，在家不是发火就是唉声叹气的。老主任，你说大黄这是不是过分了？我们不缺吃不缺喝，也不缺钱，更不要买房。儿子孙子都不要我们问事，就自己服侍自己还常这样不满意。到底是哪儿出毛病了？

我想，这可能是退休综合征。大黄没别的爱好，上班时，时间排得满满的，不仅要教学，还要搞行政教务，没时间想别的。现在这一下子什么事也没有了，真真正正地成为了一个闲人。他精力还那么旺盛，难免有些失落。时间久了，不搞点事干干，精神空虚，思想烦躁是必然的。

于是我就问大黄，韩玉说的可都是真的？大黄说：我也不知怎么了，开头几天我知道退休了，就安心在家休息，可近来五心烦躁的，走坐不宁，与韩玉毫无关系，是我自己的问题。有时看看书，看着看着就心烦，看不下去。干什么都不满意，就是自己不称自己意。今天您老来，就想请您告诉您退休时是否有这感觉，怎熬过来的。

我是一个外向型思想特开朗的人。我说，我一退休时你是知道的，一所中专学校聘我去搞管理。搞了几年，前年才未干。一回家也不适应，好在我参加了诗词学会，跟着学写诗，一下子烦恼全没了。我现在在家，不是你老大嫂怕我烦，而是我怕你老大嫂烦我。因我在想诗句，她常喊我说吃饭了，有时就打断了我的思路。不过，我一有空就学写诗，学填词，时间根本不够用，哪有时间烦恼？

韩玉说，我说句不好听的话，我是怕大黄得了什么忧郁症。我说，如果真这样发展下去，很危险的。大黄也说他查过资料，长期这样下去肯定会出事。

他一说到这，我就想起了一个真实故事，马上告诉他俩说，还真有这样一个故事，我有个朋友，爱人很聪明，可不知怎么就患上了忧郁症，而且很厉害。朋友问我有什么好办法？我问朋友他爱人平时喜欢什么？他说就喜欢唐诗宋词，一朗诵诗词，精神就来了，对别的都不感兴趣。我说，格律诗词是中华文化艺术宝库里的瑰宝，是我们中华民族千古传承的精神食粮。就叫她学写诗词。后来她就学写诗词，每天不停地写，一下写上瘾了，不仅病好了，她的诗词还经常在报刊杂志和微信刊物上发表，还加入了好几个诗词学会。现在精神好得很，一点毛病也没有。大黄眼睛一亮,马上问：“您老说的都是真的？”

“我能骗你吗？这是我亲眼所见的事。我们学会今后还准备专门到她家去采风呢！”

“格律诗词真有这么大魅力？？”大黄着急了。

我说：“确实是的。你是中文系毕业的，学写诗词，是秀才学医，笼中捉鸡。比别人可容易多了。”

大黄斟满一杯酒，站起来对着我说：“老主任，这杯酒我敬您老，是拜师酒。从今天开始，我就来学写格律诗词。”我喜出望外，我知道，只要大黄下决心干的事，没有不成功的。我为又多了一个诗词爱好者而高兴。我也倒满一杯酒，邀韩玉我们三人一起干杯！

大黄和我约定，这几天下午要准时和我碰头，要学会最基本的常识。我向他推荐了几本工具书如王力的《诗词格律》、商务印书馆的《诗词曲赋知识手册》等等。还向他介绍了手机百度上的《平水韵》、《词林正韵》等的使用方法。要他在四句打油诗的基础上，再掌握平仄、韵律等。关键是要多写多练。

过了几天，他邀我到他家，一到门前，韩玉热情地将我迎进，笑嘻嘻地说：“老主任，你和大黄谈诗，我做好饭喊你们。”大黄拿出了他原来写的几首绝句对我说：我原来认为我写的就是格律诗了，看了你给我推荐的几本书，特别是在百度上对照平水韵，又上了搜韵对照了以后，才觉得我原来写的都是顺口溜，根本不是诗。我最得意的一首写女子喝酒的诗，曾多次在人前炫耀，现在看来，都羞得慌。一对照，发现了好几处毛病。他把原诗拿出：

双面飞红胜桃花，人间画笔力已乏。

问君何以造美人，唯有杜康育奇葩。

我说，这首诗意境还不错，就是不合格律诗平仄交替等要求。我要他指出毛病，他竟能很专业地一一指出。他说，这是仄起平落的，首句应是

仄仄平平仄仄平，但桃是平，失替了。二句应是，平平仄仄仄平平。但已处应是平，这里是仄了，不仅失替，还失对。三句应是  平平仄仄平平仄，但美处应是平，可美是仄了，失替也失对。四句同样毛病，仄仄平平仄仄平，奇处应仄而是平了。

听他说完，我很惊讶，这才几天，他就掌握了这么多基本知识。我为又多了一位格律诗词知音而激动。我说，你能这样标出来，很难得。实际上，这四种句式每一句都可以作首句，规律就是尽量不失替失对。他又拿出几首绝句，我一看全部合格。韩玉多次催吃饭，大黄说等一会等一会，让老主任把这几首看完就来。

韩玉亲自给我斟满酒，双手递到我手说：“老主任，大黄现在就像着了魔一样，整天就是平平仄仄的，有时还把我拉去看他写的诗，还说，以后少去跳舞了，跟我学写诗。整天精气神十足。早上起来散步以后，就一头扎进书房里，也不发脾气不摔东西了，不过，常常不催不吃饭。”

“老主任，别听她瞎扯！不过，自从学写诗以来，我的精神确实好了，再也不烦躁了，整天就觉得时间不够用。前天我把原来的藏书翻出来，把里面的唐诗宋词类书全拿出来了。我现在计划一边读古人的诗词，一边学写。”我说，你的路子很对。等过一段时间，我们学会出去采风，你也一块去。写诗不能光靠读，还要走出去。既要读万卷书，也要行万里路。他一听，特高兴。还问何时能加入诗词学会。我说先把你拉入我们的诗词群，看看别人的诗词，然后把自己写的发上去，要经得起批评，多跟大家交流，一定会获得成功。

听了老甄给我讲的故事，我也动了跟他学写格律诗词的念头了。