几年前喜欢上了自行车骑行运动，每天早晨和捷安特自行车俱乐部的队友迎着初升的太阳直奔黄河故道森林公园。大红骑行服的自行车队成了森林绿海中一道流动的亮丽风景。掐指一算，自己骑行已经七年了。七年来坚持运动除了收获身体健康，我发现自己越来越爱这片森林了。

    林子里空气格外新鲜，骑行这里就如来森林吸氧。春天森林里的草木开始发芽，我们就开始留心桑叶怎样带着豆粒大的椹果一点点冒出来的，刚刚舒展的桑叶翠嫩欲滴，那时候就期盼着椹果快点长大，我们好一饱口福。到了五月，椹果熟了，那是多么醉人的季节，采摘节上车水马龙的队伍纷纷来到森林亲手采摘、品尝椹果，森林里从早到晚一片欢腾。我们骑行队每天早晨都是第一批进园的游客，刚刚睡醒的小鸟总是放开歌喉迎接我们这些老朋友。采摘、拍照、挖野菜，玩的不亦乐乎。熟透的椹果经风一吹洒落一地甜蜜，捡椹果、摘椹果、晒椹干、酿椹酒，让馋嘴的我们一直能吃上一个半月，森林里留下了我们伴着鹊唱鸟鸣的一串串笑声……

七绝.椹果（外一首）

碧海葱葱掩紫红，微风拂过露芳容。

一声布谷熟方好，入口甘甜心底浓。

外一首

熟透正当五月时，紫红椹果悬碧枝。

一杆摇树风声响，颗颗铺成满地诗。

    最近几年森林公园兴建了温泉度假村和椹仙村旅游小镇，古朴典雅的小镇成了远近闻名的旅游胜地，每年都引来很多游客观光旅游。小镇也成了我们骑行经常光顾的景点，人少的早晨小镇转上一圈儿，看看霞光映照的多宝塔、古朴的戏楼，步行欣赏江南风格的小桥流水，小吃一条街吃上一碗陕西风味的羊肉泡馍，整个早晨心情大好。 

七律.晨访椹仙村（新韵）

轻雾迷濛小路弯，森林深处访仙源。

晨曦照影塔还静，桑树鸣枝鹊已喧。

水贯东西碧波涌，桥通南北比邻连，

何须远去寻方外，尘世丹丘在眼前。

    炎热的夏天来临，早晨骑行，观光路上两边绿化带簇簇五彩鲜花迎风绽放，一路的花香给骑行带来了诗意的快乐。森林里绿意深浓，早晨的清风更是特别舒爽。我们进了林子绕着如意湖骑行一圈，欢乐的喜鹊成群的飞来飞去，湖心亭倒影入水，莲花翠叶摇曳生姿，澄碧的水面开出大朵素洁的荷花，纯净的让人也心净如水。那轻雾氤氲的水中莲如佛座带几分禅意；又仿佛是一幅绝美的水墨画，那画中弥漫出淡淡的荷香让人陶醉。这时候蜻蜓早已立在尖角，穿越到唐诗宋词中去了。

七绝.颐寿园晨曦（新韵）

草青水碧林幽静，倒影层云映小亭。

泼墨荷塘惊入画，氤氲紫气日初升。

     我们一点点看着森林里绿叶变黄，变红，黄的金光灿灿，红的似火如焰。色彩斑斓的秋叶点缀着果实累累的紫红海棠果、红灯笼的似的柿子，把秋天衬托得多彩多姿。那一堆堆的落叶更是我写诗的绝好素材，不由地让人心生萌动，提笔入韵： 

五律.落叶

树下堆堆叶，凋颜漠漠林。

色黄因有约，骨瘦不成阴。

化蝶随风舞，归根入土深。

荣枯皆物理，无意诉秋心。

秋天，森林里各种各样的丰收果实摆满了公路两边，花生、地瓜、梨子、柿子等等各色农产品应有尽有好吃不贵，喜欢的可以背上一包回来。小河边还有各种新鲜疏菜基地，也可以亲手采摘一捆。美丽的森林不但把如画的风景馈赠给我们，还长出各色美食供我们享用，为此常常带着一份感恩的心享受这一切。

     家乡生态环境的保护，引来一批批珍禽在森林平安湖安家，我喜欢看野鸭在湖面或飞翔或追逐的嬉戏场面，喜欢看成群的白鹭起飞如轻烟游走，着地如羽毛撒落的美妙场景。一群群白天鹅千里迢迢的入驻森林公园歇脚，有天鹅的时候每天早晨骑行看天鹅也变得格外有趣。那如雪莲出水的洁，星星点点的白，凌波仙子的雅，以及展翅腾空的壮观，无不让人心生惊喜，感官收获美的享受，为此曾写过多首关于天鹅的诗词，其中之一：

水调歌头
    珍禽临宝地，远客作近邻。潾潾湖面，白鸟嬉戏亦生春。且看沙滩昂首，又有凌波曼舞，娴雅出凡尘。景佳客纷至，天廓翼穿云。
    黄芦边，湖心处，柳岸滨。仙姿流韵，交颈眠卧叙温存。 浮雪荡波点点，振羽腾空飒飒。惊起复成群。装点森林色，故道画图新。

     现在一天不进森林就觉得好象这一天少了点什么。更重要的是森林给了我很多写作素材激发灵感，成了创作的源泉，并让我在春夏秋冬四季交替中，感悟人生的意义和荣枯变换的自然规律。

    喜欢自行车运动，在一天天骑行中不知不觉已经深深爱上了家乡这片美丽富饶的森林。最后用一首《感赋》表达我对这片森林的热爱之情：

五律.感赋

吾爱森林好，间关尽鸟鸣。

径花开又谢，桑叶落还生。

拍片青枝翠，观禽碧水清。

兴酣签入韵，每赋故园情。