关注：画家殷宏昌正能量与艺术人生

雪莲花的功效与作用有改进风湿病痹症、改进阳痿、改进月经不调、延年益寿、预防癌症等，食用方法有泡水或泡酒、炖汤等。

一、藏雪莲花的功效与作用

1、改进风湿病痹症

它自身是苦燥通调实际效果，既可以协助做到去除风湿实际效果，又可以协助做到补肝肾和强筋壮骨实际效果，在协助改进由于风湿病痹症造成 的湿寒过各个方面实际效果显著，假如被肝脏亏本或是腰酸腿软问题困惑还可以试着服食它来改进，如果期待实际效果更强一些，能够配搭上五加皮、狗脊及其桑寄生这些一起服食。

2、改进阳痿

它自身有非常好的补肾壮阳和补肾壮阳实际效果，在临床医学上关键用以医治肾虚阳痿问题，还可以改进骨筋物理学也腰酸腿软问题，假如在具体服食的情况下发觉单用实际效果不理想化，还可以配搭上虫草一起来泡药酒服食协助自身改进问题。

3、改进月经不调

它在协助补阳、调冲任及其活血这些层面常有一定实际效果，在临床医学上能够用以医治由于各种各样原因造成 的月经不调或是闭经问题，食用方法是立即用藏雪莲花来煮熟服食，自然，还可以挑选让它跟党参一起配搭炖乌鸡服食来让人体问题获得改进。

上边就是说藏雪莲花的作用与功效的相关内容，它的关键功效反映在所述三个层面，当你期待自身可以根据服食它来改进问题，能够融合人体的具体要求看来是不是有必要配搭上别的的中药材来协助自身，让自身的问题获得更强的处理，但是，在具体应用情况下一定要留意掌握好量。

4、延年益寿

延年益寿延缓衰老是放雪莲最重要的功效，因为藏雪莲中含有丰富的类黄酮和维生素，还含有大量氨基酸和活性酶，这些物质不但能阻止人体的氧化反应发生，还能清理人体内的氧化产物，能让这些有害物质尽快排出体外，可延缓人体衰老，经常服用则有延长寿命。

5、预防癌症

藏雪莲是预防癌症的良药，因为藏雪莲中含有的有效成分能抑制化学物质的活性，可防止它们对人体细胞产生伤害能从根源上阻止人体细胞癌变，经常服用防癌抗癌的效果特别好，另外藏雪莲还具有明显的抗辐射作用，那些已经出现癌症的患者在接受放疗化疗时，多服用藏血莲，可把这些治疗方式的副作用降到最低。

二、藏雪莲花的食用方法

1、泡水或泡酒

藏雪莲有多种不同的使用方法，人们在采集它的花瓣以后干燥处理，然后可以直接泡水或者泡酒喝，再用它泡水喝时，每次不要超过5克，直接放在干净玻璃杯中，用90度以上的开水冲泡，用它泡酒时则可以把它与人参鹿茸等就滋补功效的食材搭配在一起泡酒喝，这样会让泡好以后的药酒具有更好的保健作用。

2、炖汤

藏雪莲炖汤也是他的常见使用方法，它在炖汤时可搭配不同的食材，把它与银耳，红枣和莲子还有桂圆等食材搭配在一起，炖汤时可以放入适量冰糖，能做成美味的甜汤，这种甜汤能美容养颜也能延缓衰老，把它与甲鱼和鸽子等肉类食材搭配在一起炖汤喝时则能滋阴补肾， 能缓解人类的肾气不足和腰膝酸软。