――【个人简历】――

贺成斌:字霖旭，

生于一九五零年一月五日，大学文凭，

担任山西省稷山县世纪文学社创作基地第一主任，

第七群群主。

担任世界作协长江分会，

中国长江诗社艺术指导。

中国教育电视台《水墨丹青》认证会员。

国家一级美术师，

世界书画名人，

出版个人专辑多部。

入编《世界文艺界名人库》、《世界名人录》

《感动世界年度人物》等多部。

并入选《中国书画名家精品集》

本书特赠国家领导人。

部分作品被国家收藏。

代表作《中国梦人民的梦》巨幅长卷并得到县、

市电视台的多次采访和新闻报道。

并受到中央与河北电视台的邀请。

2017年将从中国、意大利、法国

各精选一位艺术家代表国家形象，

入选《世界艺术之巅中、意、法艺术大家三人行》

大型人物史册之一。

并授于中华区国际最高荣誉《终身成就奖》，

荣获

《世界华人杰出创新人物奖》金奖，

现兼任稷王书画院常务院长。

电话:13293687283

《一》【年老了咋办】

文/贺成斌(山西)

（一）

工资尽量少攒，

切勿过分节俭。

适当留点存款，

以防意外风险。

（二）

物质生活从简，

精神生活丰滿。

吹拉弹唱表演，

琴棋书画多练。

（三）

饭菜不要挑拣，

早饭充饥吃点。

中午吃好填滿，

晚饭谨记少点。

（四）

衣服宁长勿短，

颜色尽量显眼。

不求名牌新款，

只求舒适保暖。

（五）

白发切勿乱染，

发型不要太散。

秃顶也有美感，

尽量保持原版。

（六）

行动勿急要缓，

独行不要太远。

小偷跑了别撵，

注意安全保险。

（七）

筋骨经常舒展，

锻练不要偷懒。

养好肠胃肝胆，

衰老可以延缓。

（八）

社会闲事少管，

别对现实不满。

是是非非躲远，

切勿说长道短。

《二》【一对龙凤胎】

一(家规与家训)

文/贺成斌(山西)

素雅清淡境界高

家规家训是双胞

格性善良脾气好

自古千年有教条

铺好大道路一条

千言万语祝你好

条条约约是国宝

尊法守法要记牢

行端走正不出道

严管制度要尊照

人生道路选择好

做人达到品位高

诚信实意别耍孬

甜言蜜语是花招

谨防受骗进圈套

行善积德传统好

尊老爱幼行动到

伪非作歹不可扰

违法必将会做牢

正正派派要学好

本本顺顺不出道

稳稳当当别急躁

踏踏实实真诚好

偷偷摸摸请收爪

马马糊湖别瞎搞

反反复复多思考

老老实实终久好

坦坦荡荡走正道

孩子成材从小教

言传身教勤指导

家有丑事别吵闹

糊里糊涂啥也好

出门在外称辈小

多叫爸爸和叔嫂

出入慢行谨慎好

平安二字要记牢

不为琐事有烦恼

干啥事儿想周到

不卑不亢心别燥

观景留影领风骚

活气生财脸带笑

交朋结友心底好

谨防万一刀出鞘

做人处事要厚道

与人结交多问好

想开看远快乐找

花好月圆祥云绕

就怕霜打残叶掉

一帆风顺不可靠

多防遇事有打扰

幽幽长情筑爱巢

不离不弃相和好

互敬互爱扶携老

平易随和事事巧

惜缘感天神灵保

就怕坎坷有干扰

生活调剂味佳肴

多吃蔬菜营养高

身体唯一保养好

八十身体讲苗条

走路如风驾云跑

杂念烦恼统统抛

心态平衡自开导

读书万卷肚藏宝

用时不在答案找

在家为母多行孝

家和万事自然好

欢欢喜喜华堂绕

儿孙膝下哈哈笑

幸福生活乐淘淘

欢天喜地展风貌

《三》【一场游戏战】

文/贺成斌(山西)

人活在世莫几天

多做好事多行善

多创奇迹作贡献

千万别往地里钻

年头年尾不见钱

想靠地里把身翻

我看那是不沾弦

常年累月日作伴

眼看累的背驼弯

两腿疼痛迈步难

辛辛苦苦几十年

回忆过去空一片

人生如梦一瞬间

如同游戏在表演

人生难呀人生淡

好像饭菜缺了盐

好似霜打百花残

做人可别失诺言

一但不顺别心烦

打起精神要实干

不能等着吃闲饭

何苦经常心发酸

钱儿钱儿心头念

开口闭口为了钱

为钱盼的我好惨

光景难呀光景难

常为生活是熬煎

起早摸黑总不闲

再苦再累无怨言

千难万难两肩担

不管退到第几线

别拿生命瞎胡干

瞎胡干呀瞎胡干

一生倒了全毁完

慢慢干呀趁住干

多活两天就是赚

要想享受取乐观

取掉杂念和心烦

虽然开放这些年

吃的已经过了关

可别忘了遭荒年

一定记住六零年

别把饭菜乱糟践

有吃也要记勤俭

吃糠咽菜记贫寒

别想顿顿有改善

常是吃饭菜不见

总是吃馍蘸点盐

天天饿的没饱饭

少吃没喝缺米面

忍饥受饿心里寒

珠泪滚滚苦水含

苦水含呀苦水含

苦水过后就是甜

困难重重总有完

缩缩蛋蛋要有胆

苦到尽头希望昐

就是思想难改变

常为儿女心操烂

不死一日心不甘

干干干呀干干干

临了落下一身残

何人忍受病痛残

何人陪你病床前

管好自已是心愿

别把自已看的淡

愿望等着你来昐

顺手推开窗两扇

隔着窗户看蓝天

一片潮气在召唤

未来等你快加鞭

快加鞭呀快加鞭

主题思想不会乱

矛盾生活总难免

酸甜苦辣尝不完

风平浪静多防患

坎坎坷何谨防绊

勤俭持家代代传

精神支柱靠自管

多加保养勤查看

别把银钱送医院

无关紧要全看淡

一切统统抛弃远

身体唯一是关键

何必计较心里烦

道路千条自己检

千万别把路走偏

遇事别把牛角钻

乱世找出好答案

一定改变命运关

这样才是好首选

大风大浪多冒险

要学大鹏空中旋

天寒地冻意志坚

要学梅花耐风寒

刀山火海扑上前

要学悟空多考验

别看年老不输软

超过黄忠赛当年

夜思梦想难入眠

总想去把金梦圆

一场游戏剧终完

明天再把续集观

不达目的兵不散

希望一定达心愿

不怕游戏再演变

边游边战边实践

人生难呀人生淡

人生再淡要吃饭

没点成绩总不算

人活一日总要干

有劳有逸趁出干

游集看戏把心散

再到圣地看一看

登楼观景看寺院

再到洛陽转一转

顺便河南牡丹观

多跑多看眼界宽

看看美丽风景线

不能白白到人间

游戏战呀游戏战

人活一世在梦间

要想通呀要看远

脑子单纯心要宽

人活百岁都是仙

百花齐放春满院

好山好水看不完

感动神仙下了凡

如今落户各庙院

永在人间宫不还

看看祖国的河山

人在游戏梦里玩

糊里糊涂到百年

快快乐乐每一天

欢欢喜喜人世间

心情舒畅乐翻天