【人性杂谈之五十七】哪些人容易早死？
胡必辉/文
这个题目不雅，但为了帮助一些人改掉一些危及自己生命的坏习惯，我想还是选择在这里聊聊好。
就目前来讲，大家都重视健康，爱惜生命，希望能无灾无病，健康长寿。可是在平时日常生活中往往都不会注意养生细节，故而导致病痛多多，许多人不到花甲之年便夭折，说来挺惋惜的。
我们说，究竟哪些人容易早死呢？曾经有一些医学权威对此进行了研究和观察，归纳起来大致有下列几种:
1，经常酗酒的人。
2，嗜烟如命的人。
3，个人生活无规律，饮食睡眠沒有时候观念的人。
4，心胸狭窄，嫉妒成性，动辄一点小事就絮絮叨叨，.发脾气、讥讽人的人。
5，生一点小病就吃药，经常吃药打针吊水的人。
6，有病硬熬，不诊治，听之任之的人。
7，性生活过度的人。
8，成天心神沮丧，忧郁不振，闷闷不乐或悲喜过度及对任何事情都不感兴趣的人。
9，从来不参加任何体力活动的人。
10，没有一个真心朋友的人。
11，经常吃生、冷、烫、烤、凉拌等含有肉眼看不到集聚大量寄生虫卵、血吸虫卵以及致癌物质或激素食品的人。
12，局限于几种食物不喜欢从多种食物中吸取营养的人。
13，喜欢用节食方法减肥导致多种人体所需要的营养物质严重缺失的人。
14，喜欢嗜赌、贪睡，不喜欢思考问题的人。
以上这些坏习惯严重影响了身体健康，心态差，欲望强，营养又跟不上，故而导致五脏不能正常运转，精气神欠佳，安能保健康？
基于上述不良习惯，人便出现多病，目前常见最致命的病有下列几种:1，心脏病，心梗2，恶性肿瘤(癌)，3，脑血管病变(中风或脑溢血、脑梗)，4，肠胃炎，5，流行性感冒及肺炎。6，支气管炎(肺气肿和气喘病)7，糖尿病，8，脑萎缩，9，结核病，10，感染性疾病及外伤。
以上这些病都是容易致命的病，如不改正平时一些坏习惯，一旦染上了，治愈就有困难了。当然，即然患上了，就必须治，但关健还在于心态要好，因为人的免疫力绝大部分取决于人的心态。要心胸放宽些，待人热情些，多做好事，善事，有意义的事。好心态再配合治疗，其效果也必定显著。
【人性杂谈之五十八】代 沟
胡必辉/文
什么叫代沟？代沟就是两代人由于生活经历、所处环境导致的价值观、人生观不同，所以认识和处理问题的方式也就不同，天长日久，这两代人由此形成了隔阂，这种隔阂便叫代沟。
要化解这种隔阂，我们说很难，因为两代人处于两个年代，况且，一代巳经历过，知道个中情况，一代尚还未经历，他们沒有见过，便认为没有这种情况，凭着自己年轻阅历现实的经验，便全面推翻上一代人认识的全部。
小时候我奶奶讲过一句话:"不到高山，不见平地“。意思是，人还没达到这种认识的年龄，你说什么他都不信，说多了便产生反感。老年人已经爬上了山顶，他们由此见到了山下是一片浩瀚无边的大平原，知道天外有天，许多事不可造次，对雷电、山风、云海产生了一种敬畏之心。于是，出于对晚辈的疼爱，便对正在爬山的下一代不断进行告诫，然而，年轻人尚还未到达山顶，他们也没见过山下还有大平原，所以他们始终不会相信这一事实，于是，老年人的反复告诫便形成了烦人的唠叨。然而，年轻人在半山腰爬得汗流夹背，如此辛苦，有时不得不偶尔坐下来歇歇，而这一切，已站在山顶的老年人倘没有感受到这个时代对年轻人的压力，由此在他们的眼中便形成了"懒”
两代人产生的代沟並不是说沟通就能沟通的，因为双方的认知有着根本上的区别。年轻人不到老年是体会不到老年人的苦楚的，他们並不知道他们的儿女长大成人后必定也同他们现在一样看待老人，这一点不管你怎么去教育儿女以后也决不会改变，你现在怎么对父母，他们长大了也同样怎么对待你们，因为幼时你的言传身教已经深深地铭刻在他们的脑子里，只是倘还不懂事才顺从你。然而在他们长大成人懂事之后必然学样，这在年轻人以后老了会有深刻体会和教训的，现在说未免为时过早。对于老年人，如果因年老而拒不接受新鲜事物，终日沉浸在过去的年代，以过时的眼光和观点去看待一切，无疑是刻舟求剑，最终赶不上社会的发展和形势的需要而成为被社会淘汰的累赘和愚人。
基于上述，真正要化解两代人的代沟，唯一的解决方式就是做到角色互换、相互尊重、求同存异。当然，说是容易，做起来确实很困难，否则这种现象就不可能是现在普遍存在的问题了。然而，起码一点，你当儿女的有孝心，做父母的有爱心，这种代沟是容易解决的。因为，基于双方的体恤，代沟便会在相互关爱中消失。
当然，我並不是什么中国的“名人"，人微言轻。只是，你听不听只是害你个人，与他人无关！
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胡必辉，笔名（昵称）月光曲，国家干部，作家，男，汉族，高中文化，江西省吉安市人，擅长写作、书法、绘画、作曲、文秘、中草医、逻辑推理、乐器演奏等。曾先后在吉安地区林业科学研究所、吉安地区森林工业局、广东东莞勤上公司任职。自2013年开始写作，曾先后著书《痕》《城南夜话》《南苑风》《人性杂谈》《被扭曲的灵魂》《山溪水》《美丽的故乡一吉安》《往事》《百味草堂》等文集，并写有杂文一万余篇，作曲一百余首，绘画一百余幅。
主编简介:
汤守玉，网名冰清玉洁，湖南衡阳人。作协会员，各种文学样式皆涉足，作品散见各类纸刊和网刊。现为《三木秉凤文化传媒十一刊》平台主编，微旬刊《大文坊》签约作家。
文化是民族的灵魂！传承优秀文化是民族的责任和使命。以三木秉凤（周凤森）先生为首的三木秉凤文化传媒创建以来，为弘扬中国民族文化，致力于以文化荟萃智者，广交贤人，为实现世界文化大同而努力奋斗。赢得了民众的赞同。2018年，为了发展壮大三木秉凤文化传媒，期待各界朋友的加盟与推广。
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