朋友，你今天唱歌了吗
文/宋相炎（江西）
唱歌，是免费健身的第一有效手段！
每个正常的人，都有唱歌的权利。不要怕不好意思，要向广场大妈大爷学习，他们蹦得欢，我们可以唱得欢。只要不影响别人的工作、生活，大胆的唱吧！
全民K歌等网络平台，打造出了最好的舞台！
自娱自乐，不仅仅局限于当一个澡堂歌星，家庭歌星。现在可以当网络全民K歌星啦！
唱歌，早已不是歌唱家和歌星的专利！他们成名也不是先天遗传。
兴趣是最好的老师！俗话说，只要功夫深 ，铁杵磨成针！俗话还说，拳不离手 ，曲不离口！
唱歌，有百利而无一害！只要方法得当。
我在七十年代未，刚刚参加工作时，因声带息肉摘除二次，鸭公嗓子，而且乐谱不识，五音不全。工作期间，积极参加单位节庆合唱队，舞蹈队。
退休后，近二年爱上了全民K歌，几乎天天唱歌，已唱了二三千首歌曲！
原来身体有很多毛病，如神经衰弱症，血压不稳定，心律不齐，运动疲劳综合症，抵抗力较差，易患感冒等等，经常吃药。现在都一扫而光！应该主要归功于唱歌。
来吧朋友，特别是夕阳红们，为了你自己的身体健康，天天放声哼哈一曲吧！
朋友，你今天唱歌了吗？
作者简介：（青竹堂总文学顾问、国学顾问、政策顾问、本刊特约文学顾问、平台宣传总监）
宋相炎，网名：火木火。江西人。退休居深圳。中共党员。性格直爽，不害人、不防人。退休后学习写诗。我是农民出身，写诗如同种庄稼，把汉字分行，顺其自然，顺着季节，顺着性情，不为糊口充饥，不为名利，只为休闲养性；不无病呻吟，只有感而作！自娱自乐，自我欣赏。如有他赏，不亦乐乎！独乐乐，不如众乐乐！
作者风采：
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