（趋向生态新生活）

健康养生三部曲

养心

养身

养生

养生先养心，

静

融

和

是养心必要修养的关节也是根本所在。人只有内心真正静下来才能让心灵得意健康修复，从而融入鲜活的生命气息，使之人体各部器官的敏感神经相应活跃，此时身心和一，行做自如。

有了养生的弟一步，弟二步养身就进入了实质状态。

养身是由三种循循进进的形式

柔

顺

通。

柔的能量是巨大神奇的！

柔能制宜、克气、生润。

就好比是，一副良好药引。

温柔富有弹力韧带的个性会将你面临的怨气平息，使你生发取悦自己和与外界相容的能力。

让你身心在自然而然中血气顺流畅通。

养生是健康养生的第三关节，也是养生的最为起色的生命质感运作结果。

养生也是由以上二种特定形成的规律，在相辅相成中去抵达最为重要的第三阶段命脉所在。

养生也是由，

益

愈

化

三种最为突出环节抵达。

当一个人真正的心态稳定平和，

他就会时常感应到自身和外界的优质的磁场流动。

在无形中产生对自身体质与精神状态益处大大倍增！

当人的正面情志强大的完全可以消除负面情绪的状态下，你也就是在不断的给机体治愈。

这种循循进进的优质生态素质就在人体器官系统中生根发芽循环有序，慢慢的去奠定强健的身心，从而达到化解机体毒素生成，并辅助药物与保健品作用下去缔造高能量的生命旅程。

~-~-微笑人生

本文只是个人感悟观点，只当探讨