《晨语》陈建平老师格言五则欣赏
01、晨语
作者 /平之
引言：人生的所有痛苦，根源并不是外在遭遇的苦难，而是由于内心排斥，一味与世界对抗的情绪。
01
人生出现问题的时候，不要一味去对抗，要学会接受生命中出现的种种形态，不管人生经历了什么，把这些看似糟糕的事情，想要排斥的事情，从内心去接纳，把它们当做生命本然出现的一种状态。不管遇见了什么，都能够坦然的接受，你才会遇见一个更好的人生，抛开对抗的情绪，才能更好的减少内心的痛苦。
02
我们对于外物要持有一种豁然态度，很多时候，伤害我们的东西并不是苦难，而是自己的情绪。当生命中出现不好的形态时，你越是“对抗”，情绪越是糟糕。而最糟糕的是，很多人对于“负面情绪本身”也特别排斥，比如说有一些人遇到糟糕的事情，他不由自主的会产生负面情绪，这个时候他又排斥这种负面情绪，认为负面情绪又再次伤害了自己，又有二重对抗之心，这就是痛中加痛。不管生命出现了什么样的嘈杂和痛苦，又或者是内心出现了负面情绪，都坦然的去接受。
03
《道德经》言“福祸相依”，万事好和坏都是互相影响的，固而不要去和任何看似糟糕的事情对抗。人事虽有苦拌和，但另面，室外却有青山和绿水，野花与鸟儿同唱，山谷应答樵夫高歌，皆为人间至美。
每一种人生都要经历生老病死的痛苦折磨，经历亲人的离去，经历爱的人从身边消失等，每一个人都无可避免。无论遇见了什么，都要坦然的去接受，该你遇见的苦难，一个都不会少，但是不该用对抗的心思去面对，该痛苦的时候就痛苦，该哭的时候就哭，哭完之后继续生活。
如此明了，才得大我，活得滋润！
2020.6.15
02、学会欣赏他人
作者/平之
引言：从一件普通的小事上，去发现蕴含其中的美好。懂得欣赏别人，才能从别人的长处中汲取营养。
01
《弟子规》言："道人善，即是善。人知之，愈思勉。"称赞别人的优秀，本身就是一种优秀的表现，别人听到你的称赞，也会更加勤勉。欣赏别人，是一种鼓励，是对别人最大的肯定。
或许因为你的一句欣赏，会让他信心满满，创造出更大的价值。
有时候，补短并不一定要取长，有一双善于欣赏的眼睛，每天都会有所成长。
02
欣赏别人，既是成全别人，也是在完善自己。真正懂得去欣赏别人，才是向道者的风范。
03
梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。向道守德者，会看到雪的洁白，梅的幽香，而不会去苛责，梅不够白，雪不够香。每个人的身上，都有独特的闪光点，想被让别人看见它，你就要先看见到别人的闪光点。
谦和向学，欣赏别人，查思己过，扬长进取，大道直行，方达文字般若！
2020.6.16
03、化悔
作者：平之
人生的路上，会遇见很多人，只要自己无愧于心，就永远不用讨好那些不懂你的人。所以，挤不进的世界，就不要硬挤，难为了别人，也作践了自己；做不来的事情，就不要硬做，不仅费力不讨好，还会被别人嫌弃；得不到的东西，就不要硬拿了，即使得到了，也终会失去。
做人，无须在意别人的评价，只需做好自己的事情；无须介意别人的眼神，只需走好自己的路；无须太多的抱怨，那样会使自己活得更累。
不必一味讨好别人，与其隐忍委屈，不如活出最坦然真实的自己。
人生短暂，如白驹过隙。世事难料，明天和意外，永远不知道哪个会来。生命只有一次，别让自己活得太委屈。
得不到回应的热情，要适可而止，多一点自知之明，少一点自作多情。自己的人生自己活，不必讨好，要好好爱自己。
2020.6.17于金城
04、晨语
作者：平之
引言：心灵有家，生命有路，守好心，走好路，幸福就不远。
01
任时光流转，岁月变迁，不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，压抑了，换个环境深呼吸；困惑了，换个角度静思考；失败了，蓄满信心重新再来。
02
不要低估任何人，因为每个人身上都有我们可学之处，如果你没有发现，那只能说明自己眼拙。以真示人，以诚感人，以惜处事。多借鉴，多倾听，多学习。谁都做不到最好，只有尽力。当宽处宽，能过处过，笑一笑，得失多寡，大小多少，没什么值得计较的。
03
生活中不可能事事尽如人意，但却应时应刻拥有乐观的心态和快乐的心境。许多事，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了。积极乐观的态度是解决和战胜困难的第一步，无论遇到什么困难都要以积极的心态去面对，找到问题的症结，对症下药，通常都有不错的效果。
世事洞明皆学问，人情练达即文章！
2020.6.18
05、晨语
作者：平之
引言：人要善于借助外力，但更重要的是要学会自我思考，只有通过自我思考，才能得到自己的思想。
01
王阳明心学中的“成圣，求人不如反求诸己”，此言精辟，乃道之大义！要知道，没有人能把你一脚踢到地狱，也没有人能把你一把拽到天堂，要想获得成功，永远需要在自己心中立下志向，并在自己前进的道路上迈开脚步。
02
境无好坏，唯心所造，把自己命运的转折归功于贵人点拨的想法是有失偏颇的，而很多时候，现实生活中并没有那么多的外力去协助你成就大器，协助你获取某种成功，我们生命中最大的贵人，其实就是自己。
03
勤于求知，细于做事，是做学问的人最佳的态度。对“勤”字对我们而言，在任何事业的任何阶段，都有着非同寻常的重要性。人的本性是趋利避害的，也就是说，喜欢安逸、厌恶劳作是人之常情，但是一个人想要得到社会的认可，想要有所为，想要成大器，告别平庸，就必须战胜惰。
只有勤勤恳恳，兢兢业业的人，良知才会常伴身旁。我们须以“勤”字为根本，时时小心，事事经心，才能真正拥有大成就，成为大器者。
2020.6.19
作者：陈建平，靖远县东湾镇东湾村人。生于1965年10月。大学本科。中学高级教师，甘肃省作家协会会员，靖远县县志受聘人员，靖远县地方民俗文化学会负责人。著《甘肃党史人物：欧化远》（已出版）、《靖远地方民俗丛书：谱序碑文祭文》（已出版）、《陇上人物：范振绪》（底稿），主编《农家书库：谱牒、碑文、祭文赏析》（兰大出版社），参编《再奏风雅：2005年中国文化年报》（兰大出版社出版）、《和畅：2007年中国社会年报》（已由兰大出版社出版）、《靖远史话》（甘肃文化出版社出版，担任副编）、《靖远革命资料汇编》《德润文苑》等书籍。
中华诗歌联合会编辑部
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