【爱上阅读-运动-音乐】

世界上最便宜的逆袭方式

一个是阅读

一个是运动

阅读

是为了成为一个有温度懂情趣会思考的人

阅读

能启迪智慧

读一本好书

感觉就是在听高尚的人谈话

阅读

能看到世界的过去、现在和未来

生命在于运动

运动能强身美体

我喜欢运动后浑身酸痛的感觉

我喜欢运动时燃烧卡路里的感觉

每次运动后都会有愉悦舒畅的心情

坚持运动的人最阳光

没有什么语言比音乐更美

音乐是天使的语言

是高尚的艺术

音乐赋予一切生命

童年时总觉得歌声都应该留给

珍贵的“六一”儿童节

儿时在乡下能听见的歌声几乎都是没伴奏的清唱

长大后总算有了自己随身听

于是总喜欢带着耳机独自尽情的享受着优美的旋律

尽情跟着节奏一起摇摆

喜欢听着轻音乐看书

尤其在书吧里

听着书吧里的音乐看书对于如今的我已是一种奢侈

每每那时

只想放下身边一切琐事

独自一人沐浴在音乐与书籍的海洋里

喜欢一个人躺在床上

用心灵来倾听感受着音乐慢慢入睡

一首首动听的音乐

一次次拨动着心眩

唤醒尘封的记忆

似乎某些歌词是为我而写

生活中的酸甜苦辣

都被融进优美的旋律和精辟的歌词里

喜欢做运动时

用肢体去感受跳动的每一个音符

一切刚健、柔美都在音乐节奏的变换中

明显减轻了运动负荷

全身放松

忘却疲劳

尽情享受大汗淋漓的快乐

音乐支撑着运动的力量

生活因阅读而精彩

生活因运动而阳光

生活因音乐而浪漫

阅读、运动、音乐

我人生中不可缺少的大餐

诗人简介：

       姜红霞，女，笔名伊人。发表作品多篇。有论文获“科学发展与构建和谐社会理论实践成果”一等奖、全国中小型图书馆联合会2016年研讨会征文二等奖。散文《我家的衣柜》荣获第三届“芙蓉杯”全国文学大赛人气奖，入选《芙蓉国文汇》第九卷一书，散文《女人四十》荣获第四届“芙蓉杯”全国文学大赛优秀奖、人气奖，入选《芙蓉国文汇》第十卷一书。《芙蓉国文汇》签约作家，中国诗歌学会会员。