心灵闪点：

诗云：水流心不静，云在意俱迟。滚滚红尘中，人不能只有欲望和追求，还要给心灵留一方空间，一些淡定。淡定是一味良药，因为淡定能够熄灭内心熊熊的火焰。君不见淡定的“淡”字左边是水，右边是火。水浇在火上，水止火灭，遇到天大的事，只要心里揣着淡定这味药，就不会捅出篓子。美好的一天从淡定开始！

【主播】

阳春白雪，本名：全渤海。自幼酷爱朗诵、主持、一九九六年在天津市举办的清政廉洁演讲中荣获一等奖；在天津市津南区举办的首届“东方杯”最佳节目主持人大赛中荣获第一名；做人的宗旨：低调做人，低调做事；与世无争，顺其自然。活出最好的自己！