锻炼养生

俞新生

每日需行万步程，坚持锻炼病难生。

提肛摩腹捏双耳，搓背抓头揉两睛。

伙食三餐遵点就，睡眠一夜按时睁。

心无杂念钻唐宋，精力充盈寿可彭。

阳光下的乡村

俞新生

灿烂阳光万里晴，欣瞧菜籽果充盈。

青青小麦田田旺，绿绿枇杷树树菁。

沃野农夫耕种撒，家中妻子洗浆拧。

平凡百姓皆忙碌，但盼将来奔富程。

俞新生：芜湖市南陵县许镇镇，池湖行政村，丁坝自然村人。2008年在黄塘完小，林塘分校退休。南陵县诗词学会理事，芜湖市诗词协会会员。作品散见于中华《诗词月刊》芜湖《滴翠诗丛》芜湖日报，芜湖大江晚报，南陵报等杂志。近年来喜爱在手机微信中写诗词文章。