原始点科普如何正确饮水

人千万不能多饮水，水是生命之源。那为什么不能多饮水？因为水的性质是凉性的，体质好的人多饮一点水没有关系，但是体质差的人喝多了他承受不了，尤其是患者没有能力代谢，会使病情加重。

你看我们一般人喝凉水，一般凉水是15~20℃，而我们的小便都是38℃。那么这30多℃都是从哪里来的？其实我们身体就相当于煮水器，通过消耗我们大量的体能把低温的凉水“煮成”热尿。这个自然界所有的动物他们的尿都是黄色的，按理说我们人类的尿液也应该是黄色的，但是现在不是黄色的，是白色的，这就是没有完全消化吸收直接排出体外，相当于“拉稀”消耗体能。“多喝水”的传说，是因为养生保健的大咖，“一定要多饮水”，“一天八杯水”，这是不合理的。

因为水的属性是凉性的，比如在大沙漠的各种动物，他们为了寻找水源，进行长途跋涉，看到水了它们有没有在水里饮个三天三夜呢？显然没有！它们走的时候也没有扛一桶水，其实自然界的所有动物都不多喝水的，唯独我们人类走到哪里都提着水杯，这是受不合理的养生保健理念影响。水可以洗衣服，但是水不可以洗肠子、血管，不要人为地去痴心妄想。

有人说少喝水会不会血液粘稠？今天告诉大家：绝对不会，因为血液粘稠的真正原因是便秘造成的。所以如果我们不渴，我们就不喝水，渴了的话就少饮，不要多饮。如果一旦出现苦干、口苦、口甜，这是病啊，如果有病了怎么办呢？这是一个体伤造成的，我们把耳后原始点揉开这些症状瞬间消失。人如果需要保健的话，喝姜汤和参汤，以不渴为原则。如果生病了就不要多饮水，而代之以参粉、姜粉更为合适。另外咖啡与茶皆属寒凉物品，容易引起兴奋，兴奋会消耗体能，所以建议大家少饮为妙。

多喝水还会使人身体发胖。为什么？因为现代人不运动体质差，体质差代谢能力就变差，加上吃寒凉食物多，体质更差，身体没有能力把多余的水分代谢掉，所以喝水越多身体越胖。

在这里我给大家举一个例子，大家可以实验一下，尤其是抽烟的人，每天早晨大口吐痰，如果不喝水第二天早上就没有痰或者痰很少。为什么？就是因为凉性的水消耗体能，使我们没有能力代谢掉痰。

综上，这是我做原始点十几年的经验，都是患者告诉我的，今天给大家科普如何正确饮水。

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