《自编太极顺口溜》

(李荣华学习体会)

心中有拳神集中，

眼手相随意识清。

丹田运转蓄发力，

合力十足气势盛。

腰腹相系斜向劲，

虚实分明攻守衡。

收臀拔脊坠尾闾，

筋骨抻拉皮毛松。

双肩两胯不歪斜，

立项悬顶竖耳听。

内紧外松不丢劲，

全身敏捷太极功。

     2020.3.30

李荣华(走向深蓝)男:1953年出生，莱西市水产局退休。

习练太极健身十几年，曾在《太极》杂志发表四篇太极文章。

经常参加公益活动。

近几年开始学写诗词与散文。