《控情》

文/伟光

人生中，伴七情。

七情随，伴人生。

喜怒忧，悲恐惊。

思为首，致多病。

喜伤心，致心病。

怒伤肝，火上升。

忧伤脾，土不生。

悲伤肺，金不生。

恐伤肾，水滞生。

惊五脏，皆患萌。

思不解，五脏病。

情致体，连五行。

各脏器，皆贯通。

有受阻，必患病。

要明晰，要看清。

控情绪，即养生。

长寿者，情绪平。

不喜乐，不怨平。

不恼怒，无忧仲。

顺其然，心态平。

好与坏，不吱声。

不虑思，任其行。

没心肺，我素行。

此行法，要学定。

看健者，都行中。

欲得健，必控情。

忍耐性，入心中。

总思虑，必作病。

正忍者，任你性。

任埋怨，任骂听。

不入心，微笑用。

为真忍，为忍行。

控情者，目标定。

心放下，无为中。

任万变，我不动。

此方法，皆适用。

情控住，正气生。

阳驱阴，身体轻。

神焕发，得聪明。

长寿福，伴人生。