默识揣摩，感恩太极，教练汗湿衣袖。无穷福报以意会，雨泽浸润携新秀。

14.沁园春·中秋夜赏景感怀

    布达拉宫，红山琼楼，登观景台。唤乡党品茗，海鲜蟹脍；聚餐席罢，华灯初开。四海游人，流连广场，音乐喷泉共徘徊。思千载，忆藏南藏北，马背英才。

    秋菊花雕夺魁。纪念碑、雄奇如峰嵬。叹星移斗转，功名落寞；书生知命，机遇方来。往事如烟，谋新作为，路坎坷何足道哉！披衣起，上楼顶赏月，感慨生哀。

      2018年农历八月十五日，于古城拉萨

15.沁园春·再观毕业合影

    中式砖楼，古朴校园，师专学堂。看发黄旧照，分头偏长；风华正茂，血气方刚。《嘤鸣》诗刊，嘤其鸣矣，夜刻蜡板油墨香。卅六载，忆青春无悔，逐梦边疆。

    昔时独赴高原，二级站、文青称刘郎。立四方之志，披阅万卷；下笔千字，诗酒文章。干部驻村、攻坚扶贫，有我投身公务忙。期他日，邀同窗学友，雪域观光。

           2019年8月3日，于西藏拉萨

16.沁园春·新时代

    盛会欣逢，高唱国歌，望主席台。赞五年成就，世人瞩目；创新进取，共睹传媒。筑梦天宫，蛟龙潜水，寂寞嫦娥祝酒杯。蝇蚊尽，打诸多老虎，伟略雄才。

    征程战鼓如雷。十九大、扬鞭步急催。看光明前景，登高望远；凝心聚力，奋起更追。迈步征程，开拓进取，富起来须强起来。新时代，唤中华儿女，出彩豪魁！

17.虞美人· 藏迷会拍卖畅销书及书作资助病童赞

    今宵晚会感人处，又被真情虏。藏家病童等钱花，拍卖畅销书籍并书法。

    筹得善款同关爱，援手连区外。我祈协会运筹中，西藏文化发展驾长风。

              2017年10月7日，于拉萨

18.念奴娇·听党课有感

古城拉萨，夏风爽、云开日出景致。党校礼堂听党课，诵妙词释蕴意。座无虚席，对标榜样，重温英模事。心领神会，崇高风范追思。

矢志不渝守初心，千难万险，县委焦书记。暮雪朝霜浑不惧，两袖清风廉吏。绿我涓滴，百川归海，为民谋福利。兰考之问，精神财富馈遗。

         2019年7月3日，于区党政大院

19.踏莎行· 游布达拉宫广场有感

    如昼华灯，喷泉花雨，嘉宾市民争相睹。布宫广场国旗飘，鸥群盘旋凌空舞。

    白墙红宫，石碑高竖。建功立业尽文武。三十四载在高原，书生援藏居首府。

20.临江仙 · 布达拉宫吟

    鹰击长空云天舞，宫阙富丽堂皇。藏王迎亲路苍茫。文成公主，吐蕃忆大唐。

    红山耸立沐风雨，任它世事沧桑。政教合一伴夕阳。仓央嘉措，少年情歌王。

21.水调歌头·赴藏北下乡归来度中秋节

    九日下乡途，时雨时晴天。驱车藏北东部，绿化已多年。消除无树村户，但看牧区巨变，红柳耐高寒，试验种苗圃，绿树满园间。

    转嘉黎，东三县，换旧颜。归来聚会、妻子长话盼团圆。天道悲欢离合，夜望阴晴圆缺，祈愿早成全，独过中秋节，情意共婵娟。

22.八声甘州·观纪录片《路遥》

   人生路遥远，拦腰断、中天坠文星。抚榆林老树、窑洞陋屋，求学古城。陕北饥馑晕眼，汤水少油腥。投亲别清涧，清泪无声。

    世风拜金迷醉，真文坛侠客，彻夜清醒。问生计无语，华发衬脸青。望碧空、雁阵归处，隐群鸦、孤身又远行。敬烟酒、平凡世界，西天云平。

     2016年6月16日凌晨，于古城拉萨

23.蝶恋花· 聆听诵读杨开慧写给毛主席的信

    吟诵听来掬泪水，书信温馨、巾帼节操美。并茂声情心欲碎，名垂千古青山翠。

万绿丛中骄杨媚，革命成功、开国锣鼓擂。洋溢尺牍品五味，至情真爱崇先辈。

        2018年8月23日，西藏拉萨

24.永遇乐·谒藏王墓怀古

    归葬琼结，吐蕃灵地，赞普公主。陵墓高丘，山环水抱，良佐心相许。大唐工匠，典籍技艺，谷物花种携带去。越千年，泽披后世，先贤名垂万古。

    唐蕃盟约，舅甥和处，古道往还如故。元代一统，西陲版图，穿越驿站路。大明清季，茶马互市，御入侵同甘苦。新西藏，沧桑巨变，国强民富。

         2017年10月29日，于西藏拉萨

25.满江红·歌哭早逝母亲

    长路迢遥，西行去，年年恨别。除夕夜，烛光摇曳，窗含白雪。小院垂帘音容渺，游子又见乡关月。梦里人，尽泪洒衣襟，凭谁说。

    少年时，哀欲绝。逢祭日，肝胆裂。忆秋风几度，断肠时节。人在高原流水逝，感伤啼尽杜鹃血。跪灵前，只剩得追思，声凄咽。

39.满江红·羲皇故里

    天水秦安，人道是、羲皇故里。八千年、卦台山下，蕴藏太极。神龙蜿蜒葫芦河，伏羲女娲百王仪。创八卦、华夏人祖爷，巨龙起。

    山川灵，龙脉奇。崛嬴秦、发祥地。唐祖汉飞将，留名青史。陇西成纪大后台，继天立极功盖世。李太白、低头思故乡，游子泪。

    2016年6月28日，观甘肃天水祭公伏羲大典视频后，作于圣城拉萨

40.江城子·赞比如县今昔巨变

    二十六层摩云端，峡谷间，浪涛喧。怒江酒店，藏北好江南。船状广场江心岛，比如县，转新篇。

    八十年代忆当年，大调研，暮春寒。藏北游历，数度曾往返。

虫草产区今脱贫，新时代，胜从前。

        2018年9月19日，于西藏比如县

41.临江仙·再赴藏北那曲抒怀

    青藏高原踞三极，地旷人稀苍茫。草原秋色里，走马看城乡。

   水远山长人豪爽，风清云淡鹰翔。古寺高垒骷髅墙。自然保护区，迁徙藏羚羊。

42.一剪梅·西藏秋色赋

    云淡天高破雾峰。拉萨穿行，街衢纵横。草木葱茏转飘蓬。歌满牧村，鹰击苍穹。

    万类霜天叶凋零。萧瑟秋风，圆缺阴睛。天涯明月故乡情。回眸人生，月照古城。

43.采桑子·雪域重阳

    格桑凋谢菊花绽，九九重阳。逝水流光，圣地桑烟绕宫墙。

    东山高悬边陲月，冰冠秋霜。月下徜徉，对酒当歌慨以慷。

44.永遇乐·贺王托弟散文集付梓

    乡园回望，古镇陇城，沟壑溪涧。伏羲画卦，女娲抟土，汉设成纪县。鼎立三国，街亭一失，北伐要塞中断。大地湾，繁衍龙族，九州山河踏遍。

    天涯骚客，返乡途次，不禁浮想联翩。古寺树茂，才女重访，双飞梁间燕。文笔如犁，耕耘故土，多有情思沉淀。贺付梓，硕果在手，不免慨叹。

45.清平乐·重返朱圉山麓寄居

    重归老屋，朱圉通新路。地阔山高浮晓雾，满腹乡情难诉。

    庄前渭水悠悠，小园雀跃枝头。今晚梦萦何处？炕席酣睡方休。

46.浪淘沙·忆乡间童趣

    放眼望朱山，壮丽蜿蜒，盘龙卧虎踞陇原。昆仑逶迤连中脉，入圣超凡。

    触景忆童年，雪落群峦，梁峁沟壑冒炊烟。少儿无忧玩游戏，锣鼓喧天！

    2019年1月24日甘肃甘谷城南寓中

47.浣溪沙•仓央嘉措

藏南灵童隐宫廷，

哪能落拓江湖行？

少年达赖误倾城。

青海湖畔踪迹遁，

行脚西部一诗僧。

道歌何曾慰多情？

48.摊破浣溪沙•玛吉阿米

    八脚街头酒家，黄房子里饮酒茶。玛吉阿米有传说，残阳斜。

    一代诗僧解青海，仓央嘉措走天涯。歌词托名留情歌，孰真假？

49.临江仙·秦安果乡颂

    放眼万亩蜜桃树，秦安最美果乡。蝶飞蜂舞竞芬芳。果园春色里，遍野树花香。

    羲里娲乡黄土地，王母蟠桃生长。酥手摘果大姑娘。更有苹果脆，花牛主席尝。

50.清平乐•兄弟姐妹唱歌记事

    早春相聚，兄妹皆歌舞。宴罢包间笑语，五对夫妇分组。

    冀城魏氏爷孙，舔犊爱抚温存。任性顽童嬉闹，《父亲》抒发感恩。

51.菩萨蛮·观宝兰高铁过天水秦安

    高铁跨越乡关处，千山万壑横空渡。西北望山川，丝路今往还。

        洞桥穿山去，草树竞扶疏。家园走巨龙，夕阳暮蔼浓。

 咏藏歌词专辑45首

  作者:刘沄(刘建祥)

1. 放歌雪域高原

青青的蓝天啊，白云悠悠

大高原真高大雄壮

在风吹草低的每一个地方

都有雪域之舟，还有牧歌悠扬

滚滚的红尘啊，遍地风流

松赞干布风流倜傥

在公主巡游过的每一个地方

都有民间歌手，还有古道风霜

你问我为何深深眷恋西藏

亚拉哩嗦，我在西藏放飞梦想

西藏是我青春的牧场

这里是我如梦如幻的心灵故乡

2. 阿里并不遥远

阿里并不遥远

眼前的神山圣湖

传说中的神仙之恋

也有聚散离合

更有恩爱缠绵

圣湖是神山思念的泪水

神山是圣湖永远的眷恋

这里是一片神奇的土地

鬼斧神工的土林奇观

浓缩亿万年的沧海桑田

往事并非如烟

古老的象雄文明

先民们的人间乐园

雪山环绕湖泊

湖泊环绕雪山

废墟是荒原忠实的伴侣

荒原是废墟诱人的梦幻

这里有一座王宫的遗址

晨晖晚霞的美仑美奂

装点朝圣者的精神家园

3. 雪域叩天部落

大高原把神秘隐在云端

谁能丈量一望无边

古海淘尽崛起了青藏高原

从山谷到雪线绽放高山雪莲

格萨尔王叩问苍天

金戈铁马的剑影席卷草原

大高原弥漫着苍穹之蓝

雪域叩天部落敬畏大自然

大高原承载着千年梦幻

偶尔展露绝世容颜

朝圣者磕长头念诵六字真言

从河谷到林海盛开野生杜鹃

文成公主叩拜苍天

天地同辉的雪花有多浪漫

大高原连接着逻些长安

善男信女葡蔔叩拜圣湖神山

啊啧啧，雪域叩天部落

我们各族儿女放眼高原

我们拥含苞待放的青春

亚拉索，傲立雪峰挥手叩天

新西藏改变着古老的容颜

4.大冰川之恋

冰龙如同巨鳞般逶迤

汇成亚洲水塔的冰体

冰雪消融的水源地

世界屋脊高高隆起

啊，地球第三极的冰川

见证了版块相撞的奇迹

冰盖凝聚万年的冰雪

包容神秘瑰丽的谜底

冰清玉洁的第三极

神山圣湖相守相依

啊，地球第三极的冰川

见证了皑皑雪峰的寒寂

大冰川纯洁如少女

江河源是她滚滚的相思泪

这相思泪流给远方的大海

她迟来的深情告白

恰似黄河之水天上来

奔流到海不复回

5.我和风雨有个约定

我和高原的风有个约定

随风吟唱他乡遇故知的爱情

在拉萨河谷相遇

格桑梅朵开得五彩缤纷

拉萨的大林廓小林廓

手摇经筒的朝圣者在转经

布达拉宫的白壁红墙

等待你姗姗来迟的步履

我和拉萨的雨有个约定

静静聆听冷雨敲窗时的声音

在相思梦里相遇

杨柳哗哗作响醒到黎明

拉萨的新城区老城区

四面八方的游客们在穿行

拉萨大桥的倩影虹光

迎迓你说来就来的步履

6. 西藏在什么地方

你问西藏在什么地方

我说西藏就在远方

西藏真有点高寒缺氧

这里有神奇的蓝天白云

这里有成群的牛羊

还有青稞酒酥油茶

西藏就在远方的上方

我在远方有诗有酒

我热爱这一方高天厚土

西藏是我徜徉的牧场

你问西藏在什么地方

我说西藏就在心上

我挥洒过青春有过迷惘

我敬仰浪漫的仓央嘉措

我遥想英雄格萨尔王

还有文成公主进藏

西藏就在时空的路上

我在西藏并不富有

我拥有这一方精神乡土

西藏是我永远的故乡

7. 雪域边陲家国情

父女两代人的原乡故土

若隐若现云雾缭绕

大雪封山，与世隔绝 

玉麦河见证孤独和寂寞

放牧守边，无怨无悔

玉麦人的精神感动全中国

我在高原能守好边疆

像格桑花一样扎根雪域边陲

祖国疆域上的一草一木

我们都要看好守好

殷殷期望，谆谆嘱咐

总书记回信勉励俩姐妹

家是玉麦，国是中国

玉麦人的生活越过越红火

玉麦不是那诗和远方

守国土建家园是我家国情怀

8. 扎根边陲的格桑花

家是玉麦，国是中国

放牧守边是职责

卓嘎和央宗生活在遥远的边塞

就像格桑花生长在悬崖山谷

祖国疆域的一草一木

我们都要看好守好

总书记回信中亲切的关怀

就像老阿爸当年殷殷的教诲

家在玉麦，国是中国

扎根雪域守边陲

卓嘎和央宗擦了把感恩的泪水

重温总书记回信中温暖的话

做神圣国土的守护者

做幸福家园的建设者

乡亲们目光中充满着期待

要让小康村成为不远的将来

哦，呀啦哩嗦，呀啦哩嗦

人民领袖人民爱戴

共产党和人民心连心

我们紧跟总书记走进新时代

像格桑花一样扎根在雪域边陲

我们要跟着祖国富起来强起来

巴扎嗨！

9. 我的好兄弟

你向草原深处走来

不怕吃苦不辞劳累

当漫天风雪剪出你的背影

浩荡春风吹动你的衣襟

兄弟啊兄弟，我的好兄弟

你显得精神抖擞

都是为了这草原

青山常在，绿水长流

你流血流汗又流泪

你向田间地头走来

驻村帮扶胸怀大爱

当青稞金黄迎来好收成

精准脱贫倾注你的心血

兄弟啊兄弟，我的好兄弟

你变得又黑又瘦

都是为了这家园

消除贫困，走向未来

你无私无畏无怨无悔