10. 英雄城之歌

巍巍古堡山体石墙

藏王宫屹立高山之上

白居寺白塔辉煌

达玛赛马节万人空巷

人在江孜豪情万丈

英雄城曾经是烽烟战场

说不尽抗英勇士的悲壮

道不完百年风云的人间沧桑

新西藏为我铸就信念理想

我要像雄鹰一样翱翔

滚滚年楚河源远流长

紫金湿地诱牛羊

好一个西藏粮仓

千顷青稞地涌动碧浪

站在宗山极目瞭望

英雄城满眼是古朴街巷

说不尽朗萨姑娘的善良

道不完历史名城的无限风光

新时代为我插上梦的翅膀

我要像雄鹰一样翱翔

11. 金嘎溶洞颂

古老神奇的洞天福地

相传莲花生面壁隐居

明妃相伴慈悲似度母

超越一切世俗的诱惑

嗡啊哞，求光明独向一隅

哦， 这里是一方雪域净土

内暗外明的金嘎溶洞

天赐圣水涌出了石窟

崖壁高耸伸手摘云朵

古寺依山神秘的画图

嗡啊哞，求光明独向一隅

哦，这里是一方雪域净土

12. 放歌雪域高原

青青的蓝天啊，白云悠悠

大高原真高大雄壮

在风吹草低的每一个地方

都有雪域之舟，还有牧歌悠扬

滚滚的红尘啊，遍地风流

松赞干布风流倜傥

在公主巡游过的每一个地方

都有民间歌手，还有古道风霜

你问我为何深深眷恋西藏

亚拉哩嗦，我在西藏放飞梦想

西藏是我青春的牧场

这里是我如梦如幻的心灵故乡

13. 哈达献给最美队员

春暖花开哎，牧童草上玩

村里来了驻村队员

促和谐凝聚人心

油菜飘香呀，青稞碧连天

清风送暖顺民意

和咱们一起打好脱贫攻坚

驻村队员和咱们手牵手

我把哈达献给最美队员

秋高气爽哎，欢歌满山川

村里有咱驻村队员

结穷亲挖断穷根

雪中送炭呀，饮水要思源

结对帮扶办实事

和咱们一起打赢脱贫攻坚

驻村队员和咱们心连心

我把哈达献给最美队员

14. 西藏驻村干部赞

雪山的太阳啊

温暖了高原的千古苍凉

冰消雪融流过青青的草场

是谁来到大山深处的村庄

你把乡亲当亲人

你把他乡当故乡

你就像雪山上的太阳

把千家万户的心灯点亮

高原的月亮啊

照亮了熟睡的古老村庄

玉光满地装饰甜甜的梦乡

是谁为咱农村牧区在奔忙

你为党旗增光彩

你为青春写华章

你就像高原上的太阳月亮

涂染着人们的美好梦想

15. 西藏就在远方的天上

这里是美丽神奇的西藏

西藏就在远方的天上

珠穆朗玛撑起莽苍的风光

你可触摸到离天最近的月亮

鲁朗林海胜似那桃花源

我和游客跳起欢快的锅庄

这里是人间净土歌舞的海洋

有雄鹰翱翔在瓦蓝的高天上

雅鲁藏布盈满最辽阔的波澜

我在高原拥抱最热情的太阳

这里是美丽神奇的西藏

西藏就在远方的天上

遍野春风吹绿了散落的村庄

这里是人间净土歌舞的海洋

布达拉宫耸立天地之间

我在金顶前回望曾经的辉煌

秋风穿过雪域高原的城乡

让现代气息在古城街巷蔓延

拉萨河边湖光山色水鸟翩翩

我在高原吟诵最浪漫的诗行

16. 尼玛的和达娃

太阳叫尼玛，月亮叫达娃

雄鹰展翅托起万丈阳光

从远古飞到信仰的彼岸

有位背水姑娘叫达娃

达娃啦有太阳一样的笑脸

浩浩天风带走她的忧伤

在这山花烂漫的时节

她笑弯的眼睛就像月亮

达娃啦走在回家的路上

听见尼玛啦歌声悠悠扬扬

小伙叫尼玛，少女叫达娃

雪山雄伟反射皎洁月光

从峡谷遥望积雪的山巅

梦见白马王子叫尼玛尼玛啦

有鹰隼一样的双眼

潺潺流水倒映他的脸庞

在这风清气爽的静夜

他思恋的正是达娃姑娘

尼玛啦走在牧归的路上

想到达娃啦月色晶莹透亮

17. 林芝花海歌

走在雪化后的山谷

米拉山的积雪白得耀眼

一山有四季，十里不同天

看得出春雪曾把嫩蕊作践

雅啦哩嗦，我来到尼洋河畔

一树一树的桃花蜂吟蝶恋

那从林间出现的藏家姑娘

令人赞美宛如桃源的西藏江南

路过山麓下的村子

色季拉的杜鹃蓓蕾初绽

一山有四季，十里不同天

树底下疏影横斜水清浅

雅啦哩嗦，我漫步山野溪边

一年一度的山花争奇斗艳源

自雪山深处的涓涓流泉让

我眷恋风情万种的大自然

18. 我在梦里起舞冰川

我扑入了你的五彩怀抱

溪流在一程程欢跳

刺骨的寒风越来越大

飞雪突覆盖了野草

牦牛和羊群静默不语

我在喘息中奔跑

守望日出的鹰笛已经吹响

云端上鹰翅将牧歌拨亮

我感染了你的旷世寂寥

阳光在一天天苍老

深情的夕阳洒落晚霞

乌云抖动着青袍

山峦和河水不愿睡去

我在梦境中远眺

格萨尔王的身影掠过霞光

伴随你还未远行的眷恋

让云朵穿过我的心

你在星空如冰雪闪光

让雪峰驮起我的梦

我和你在梦里起舞冰川

19. 暖冬的西藏

冰封雪裹，冠绝人寰

雪域的天空更加瓦蓝

白色云朵歇在山头

云影掠过无垠的草原

太阳照在雪山之巅

白云深处湖水碧绿

暖冬的西藏依旧温暖

朋友啊，我把时光给你

喝杯青稞酒等待春天

扎西德勒，暖冬新年

高原的夜色灯火阑珊

藏族歌舞奔放自由

歌声飘过城镇的山川

月光洒在江河两岸

满天星斗无比璀璨

万家灯火宛如天上人间

朋友啊，我把祝福给你

喝碗酥油茶梦也香甜

20.文成公主颂

吐蕃遥远，昆仑崔嵬

公主和亲摇征辔

长安渐远渐入梦

猎猎朔风扑面来

情牵柔肠，香凝粉泪

日月山前不思归

古道憩处连雪山

懿行更在雪山外

山高水远，歌以壮行

黄云万里烟尘飞

和亲路上看山见水

迎送人马紧紧相随

身在雪域，无量功德

日月照耀红庙台

大唐茫茫浮云影

独与天地精神往来

21. 永远的仓央嘉措

就在那高高的东山上

有一位年轻英俊的情歌之王

无论风和日丽

还是凄风苦雨

相约南谷相约密林深处

他就是永远的仓央嘉措

就在那茫茫的草原上

有一位行踪不定的行脚诗僧

安得世间双全法

不负如来不负卿

未成眷属只留深情的诗行

他就是永远的仓央嘉措

放下情缘放下红尘

仓央嘉措流芳千古

亚拉索,亚拉哩索

只把道歌当情歌

抛下王位抛下情人

人生好比一场梦

青春就像高原的风

22. 放歌西藏心向北京

自从红旗插上喜马拉雅山

翻身农奴把歌唱

高原儿女唱支山歌给党听

我们放歌西藏心向北京

加强民族团结

建设美丽西藏

紧跟领路人走进新时代

幸福的歌声发自内心

如今打赢了脱贫攻坚战

西藏高原创辉煌

高原儿女再唱山歌给党听

我们放歌西藏心向北京

加强民族团结

建设美丽西藏

紧跟领路人走进新时代

幸福的歌声充满自信

23. 我祝愿你青春作伴

青藏高原路远山高

现代交通连接天南地北

不再是散着霉味感觉良好

你很迷恋雪域的神山圣水

亚拉索，我祝愿你青春作伴

惊叹与西藏同高的大美

青藏高原山环水绕

亲近自然就要走南闯北

不再是白天看庙晚上睡觉

你很向往雪域的草长鹰飞

亚拉索，我祝愿你彩云作伴

惊叹与西藏同高的大美

24. 一场青稞酒的盛宴

谁以粗犷的姿态跳卓舞锅庄

魁梧的康巴汉子挥洒衣袖

扎着鲜红的英雄结

放飞马背民族的自信自豪

谁以山峰的高度看万物生长

那些“高原之舟”翘起犄角

对着一春幽梦的季节

亲吻满山遍野的萋萋芳草

高原如梦，亚拉索

就连那些可爱的柔弱羔羊

也有一个美好的梦想

高原如酒，亚拉索

请你豪饮一回藏家的佳酿

如痴如醉此情最难忘

25. 中国梦，西藏情

那令人神往的香巴拉仙境

像世外桃源一样

承载千年不灭的梦幻

激发我心中深沉的西藏情

我爱高原爱边疆爱自然

心怀大爱天地宽

那冰清玉洁的珠穆朗玛峰

像擎天巨柱一样

撑起一片绝美的蓝天

托起我心中伟大的中国梦

我爱高原抗缺氧耐高寒

以苦为乐天地宽

我眷恋大高原的多彩多姿

我热爱西藏的万千风情

放飞高原儿女共同的梦想

我相信中国梦必将梦想成真

26. 拉萨河，你是幸福之源

来自冰天雪地

迈着轻盈的足迹

洒下一路欢歌

奔向雅江谷地

沿着曲曲折折的道路

为圣城带来无限生机

拉萨河，美丽的母亲河

朝圣者满怀虔诚走向你

拉萨河，你是幸福之源

我要把最甜美的歌儿献给你

白云在蓝天上舒卷

鸟儿在河水中嬉戏

鱼儿为你欢跃

游人为你痴迷

两岸池台水阁辉映

河畔翠堤杨柳依依

拉萨河，美丽的母亲河

建设者把你装扮得最美丽

拉萨河，你是幸福之源

我要把最真诚的祝福献给你

27. 雅江之水

哎，你从冰川款款走来

如巨龙自天而降

千山万水，阅尽沧桑

汇聚江河源山高水长

滋润着人间净土

养育着漫山遍野的牛羊

你有一个响亮的名字

雅拉索，美丽的雅鲁藏布江

哎，你从远古姗姗而来

流进今天的阳光

万里崎岖，一路欢唱

浇灌着农田流过草场

养育了高原儿女

浸润着一个个古老的村庄

你有一个响亮的名字

雅拉索，美丽的雅鲁藏布江

28. 雅江之歌

美丽的雅鲁藏布江

大高原最美的江河

你就是母亲河

养育了古老民族

无论路途多么遥远

你总是充满着坚定的信心

走过草地，穿越雪山

你是我的生命源泉

激发我追寻大爱的果敢

我多想畅饮纯净的江源水

让江源水滋润我

滋润我长风野火似的心田

美丽的雅鲁藏布江

大高原最美的江河

你就是母亲河

养育了高原儿女

无论岁月多么无情

你总是洋溢着博大的爱心

历尽坎坷，惊涛拍岸

你是我的精神家园

激发我诗情画意的灵感

啊！美丽的雅鲁藏布江

我多想沐浴圣洁的雅江水

感激你的养育之恩

祝愿你永远梦想飞扬

29. 人间净土，大美西藏

人间净土，大美西藏

雪域高原江河纵横

珠穆朗玛峰俯视高原大地

耸立在喜玛拉雅山之上

那是沧海变桑田的见证

高原人心目中最美的天堂

人间净土，大美西藏

神山圣湖超凡入圣

雅鲁藏布江一路奔流不息

发源于杰马央宗冰川之上

那是母亲河奔流的涛声

高原人心目中最美的天堂

人间净土，大美西藏

古老宫殿层层上升

布达拉宫阅尽千年风雨

耸立在古城雄伟的红山之上

那是藏王迎娶公主的见证

高原人心目中最美的天堂

30. 四月天的拉萨

四月天的拉萨雨雪霏霏

穿越夜与昼的雨雪洗净尘埃

昨夜绵绵细雨羽化为飞雪

直到午后依旧纷纷扬扬

雪域的春风吹醒高寒地带

拉萨城回周的远山女神般雪白

雪山银装素裹分外神奇

杨枝柳叶依旧散发馨香

远方的朋友猜想拉萨之春

我在冰天雪地骑着高头大马

哪知道我的天空阳光明媚

我被这暖洋洋的气息所陶醉

31. 鲁朗古镇四季歌

微风吹，百花绽

春到林芝赛桃源

草木苍翠，鸟鸣林间

我愿与你端坐山头

你我恰似这林间鸣虫

历尽劫波精神如旧

山花开，白云闲

天上仙境落凡间

青山绿水，云雾连天

我愿与你开怀饮酒

你我沉醉这生态旅游

欲借神笔画卷长留

秋色美，游人叹

气爽天朗云舒卷

鲁朗林海，层林尽染

我愿与你幽居禅修

你我珍惜这沉静清秋

婆娑世界看淡参透

雪花飞，无人喧

雪峰雄伟入云天

鲁朗山水，古朴自然

我愿与你栖居小楼

你我崇尚这返朴归真

回归田园退隐无忧

32. 拉萨雪景

就在拉萨的深冬时节

冬雪在茫茫夜色中飘落

经不住暖冬的阳光普照

雪地孩子般破涕为笑

人来车往中白雪化为水滴

拉萨河在拐弯处变得湍急

雪后的市容分外美丽

赏雪的人多了几许童趣

就在拉萨的春分前夕

春雪把巍巍群山银装素裹

千万棵杨柳树雪压枝梢

堆个雪人儿戴上凉帽

雪花覆盖着大片花草树木

拉萨城在换季时降了瑞雪

雪后的景色分外亮丽

赏雪的人多了几许诗意

33.云端上的西藏

云端上的西藏，离天三尺三

世界屋脊也是古老家园

当你迎面撞上另一个自己

日落之前惯看牛羊牧归

格萨尔王是一部活着的史诗

民间艺人的说唱道尽了英雄好汉

马背民族的传奇延续在的草原

愿你的寻梦双翼久久盘旋

云端上的西藏，神秘又浪漫

人在雪域未必高处不胜寒

当你迎面撞上另一个自己

往事如烟总被雨打风吹

冰封于雪线之上的岁月年轮

镌刻着芸芸众生的生死轮回

仓央嘉措悟透了爱情的真谛

如果不曾相见人们就不会相恋

如果不曾相知怎会受相思熬煎 

愿你的山盟海誓海枯石栏

云去或者云来，你愿或者不愿

天风浩荡驱散了阴霾酷寒

青藏高原的壮美山河

让你的追寻之旅风光无限

34.这里是美丽迷人的西藏

珠穆朗玛撑起一片蓝天

可触摸到离天最近的月亮

雅鲁藏布盈满最辽阔的波澜

我为雪域高原吟最浪漫的诗行

春风吹绿了牛羊散漫的村庄

让田园牧歌把山川大地装点

这里是人间净土，歌舞的海洋

这里是美丽迷人的西藏

布达拉宫耸立天地之间

在金顶前回望曾经的辉煌

鲁朗林海胜似最幽静的桃花源

我为中外游客跳欢快的锅庄

秋风穿过雪域高原的城乡

让现代气息在古城街巷蔓延

这里是人间净土，歌舞的海洋

这里是美丽迷人的西藏

35. 我拿西藏玫瑰祝福你

松赞干布策马驰骋高原

文成公主把长安花种散播

西藏玫瑰盛开在拉萨灵地

拉萨灵地就在拉日宁布山谷

溪流草地遍布扎耶巴绿洲

祖师们隐居于一百零八个洞窟

拉日宁布神山别有洞天

奇峰怪石透过岁月层层环护

西藏玫瑰正在花香四溢名花有主

等着有缘人前来采撷

四海宾朋到这里观光旅游游

人们徜徉在玫瑰园角角落落

红玫瑰白玫瑰花团锦簇

我拿西藏玫瑰祝福你

祝你拥有爱情甜甜蜜蜜

愿你心想事成扎西德勒

36. 哈达献给最美队员

春暖花开哎，牧童草上玩

村里来了驻村队员

促和谐凝聚人心

油菜飘香呀，青稞碧连天

清风送暖顺民意

和咱们一起打好脱贫攻坚

驻村队员和咱们手牵手

我把哈达献给最美队员

秋高气爽哎，欢歌满山川

村里有咱驻村队员

结穷亲挖断穷根

雪中送炭呀，饮水要思源

结对帮扶办实事

和咱们一起打赢脱贫攻坚

驻村队员和咱们心连心

我把哈达献给最美队员

37. 西藏驻村干部赞

雪山的太阳啊

温暖了高原的千古苍凉

冰消雪融流过青青的草场

是谁来到大山深处的村庄

你把乡亲当亲人

你把他乡当故乡

你就像雪山上的太阳

把千家万户的心灯点亮

高原的月亮啊

照亮了熟睡的古老村庄

玉光满地装饰甜甜的梦乡

是谁为咱农村牧区在奔忙

你为党旗增光彩

你为青春写华章

你就像高原上的太阳月亮

涂染着人们的美好梦想

 38. 放歌天塔

你巍然屹立雪山之巅

感召我顶风冒雪登攀

一山有四季，雪莲耐严寒

飞翔的雄鹰神游在蓝天

五千里藏域灯火万盏

那是繁星点亮人间

你铁骨铮铮直插云天，

指引我架起迢迢银线。

跨越横断山，绕过大冰川，

飘扬的红旗是永远的信念。

让偏远牧区灯火点点，

那是光明照亮草原。

格桑花绽开灿烂的笑脸，

藏家儿女的歌声飞过雪山。

我在藏中望北京，呀啦嗦，

放歌天塔，我的雪域高原。

39. 龙王潭古柳歌

三百年风风雨雨

见证地老天荒

婀娜多姿的左旋古柳

一年一度满园春色

古柳下徘徊着最美的情郎

隐修藏密的青年仓央嘉措

一双慧眼注视潭水荡漾

为那玛吉阿米写下深情的诗行

思念之情难寄

柳叶青了又黄

柔情万种的左旋古柳

丛丛浓荫遮天蔽日

古柳下走过一对小伙姑娘

众说纷纭的青年仓央嘉措

据说是世上最美的情郎

为那玛吉阿米写下深情的诗行

40. 仓央嘉措情歌

传说中的仓央嘉措

痴情迷恋年轻女子

一栋黄颜色的藏式楼房

一段往事温馨而又苍凉

他用坎坷生平演绎了人间真情

人们也记住了他赞美过的女子

那善解人意风情万种的玛吉阿米

和仓央嘉措幽会于大街小巷

在路上的仓央嘉措

特立独行被枷锁加身

走到青海湖畔消逝或隐遁

三百年来身世越发扑朔迷离

他在异乡踏上灵魂的归途

那一缕永不苍老的女子青丝

曾经是仓央嘉措随身携带之物

劫后余生找到了自己的天堂

仓央嘉措情歌遗落在朝圣路上

留给世人的《仓央嘉措情歌》

据说是他“迷失菩提”的证据

权力纷争的尘埃落定之后

人们最敬重的是诗人仓央嘉措

41. 高原上的思念

朵朵流云背负青天

我的爱就像紫外线

在离太阳最近的地方

人在高原肤色晒黑了点

滔滔江河奔腾向前

我的梦就像大高原

在一山有四季的地方

走遍西藏性情变好了点

我在远方将你思恋

你在故乡盼我早日团圆

你守望四季日夜思念

我对你的爱情没有改变

42. 雨夜遐思

当电闪雷鸣已悄无声息

拉萨又是一夜狂风骤雨

夜半醒后再难入眠

想起那细雨霏霏的往昔

难忘从未吐露的青涩心声

只是从你柔和的明眸里

解读出神秘的会心一笑

青春少年胸怀凌云壮志

当远方游子已身心俱疲

人生经过多少风晨雨夕

离开校园各奔东西

记起那青春时代的往事

难忘说话脸红的羞涩女生

只是偶尔问过几道作业

走出家园之后天涯海角

离家多年今天更感亲切

我在他乡长相忆

你在家乡可如意

欲说天真烂漫的童年趣事

秋叶总被雨打风吹去

我把最美的映像珍藏心底

留下清凉如水的美好回忆