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\ 长 寿 秘 诀 文/陈伏生
长 寿 秘 诀 文/陈伏生
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19-09-08 19:21
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长 寿 秘 诀
文/陈伏生
睡得早,动作慢。
食量减,杂而全。
晚餐早,少吃盐。
水喝多,食热点。
多运动,心放宽。
浪漫有,名利淡。
年龄忘,知足安。
看开点,事少管。
交朋友,喜笑颜。
爱好广,勤打扮。
多潇洒,常游玩。
乐天派,享百年。
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